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標題: 夏天喝什么茶叶好 [打印本頁]

作者: fengliansong 時間: 2009-7-2 10:10 PM 標題: 夏天喝什么茶叶好

夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。
以下爱茶网fjteaw.cn附一下一年四季适合喝什么茶的相关知识：
传统医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

春饮花茶
我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。

夏饮绿茶
夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。

秋饮青茶
秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香。
冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。

冬饮红茶
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物———茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。
冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。

作者: sim2003 時間: 2009-7-10 07:56 AM

谢谢分享啊！！我也喜欢喝茶

作者: naiheqiao 時間: 2009-7-19 12:56 PM

很不错的讲解，对健康很有帮助！

作者: aseasy 時間: 2009-7-19 02:57 PM

花茶 i always like it

作者: stevten 時間: 2009-7-21 05:48 PM

Thank for sharing!

作者: ball2036 時間: 2009-8-11 02:01 AM

谢谢分享啊！！我也喜欢喝茶

作者: 曦玟 時間: 2009-8-16 07:55 PM

現在是夏天，我也是都喝綠茶和烏龍茶，讚！！！

作者: powershenli 時間: 2009-8-20 12:20 PM

谢谢分享

作者: totochow 時間: 2009-8-25 09:55 AM

谢谢分享啊.我也喜欢喝茶

作者: eunis 時間: 2009-8-26 11:59 AM

谢谢分享

作者: dx682 時間: 2009-9-14 12:52 AM

thank for sharing...

作者: fysz 時間: 2010-4-12 10:53 AM

海南的苦丁茶好。

作者: ztg828 時間: 2010-4-13 09:14 PM

我喝花茶.

作者: dogcyyw 時間: 2010-4-14 04:04 PM

謝謝, 不說也不知喝茶也有分季節

作者: ball2036 時間: 2011-2-18 05:12 PM

thx for share

作者: hkdlacct 時間: 2011-9-13 06:02 PM

Good !!!!

作者: dlh007 時間: 2011-9-14 09:33 PM

要看喝茶的条件吧，白天上班，饮水机的水不是沸水，喝绿茶或花茶好些。晚上在家里可以喝些乌龙或普洱之类的茶，普洱喝了也不至于影响睡眠，这样好像更合理一些。

作者: silentwitness 時間: 2011-9-16 08:33 AM

Barley tea and corn tea is a good also and you can brew them using cold water too.

作者: gordon3388 時間: 2011-9-18 04:24 PM

作者: kkk3kkk 時間: 2011-9-19 09:54 AM

随时间而变。

作者: yangmingsan 時間: 2011-9-19 11:20 AM

讲解很周详

作者: joejoe1 時間: 2011-9-21 10:17 PM

USEFUL Thank for sharing.

作者: chausimmhy 時間: 2011-9-22 09:41 AM

謝謝您無私的分享

作者: happydaya 時間: 2011-9-22 11:23 AM

喝一些稍微清凉一些的。

作者: tinmao 時間: 2011-9-25 07:09 PM

thank you !!

作者: yuisony 時間: 2011-9-25 07:41 PM

夏天，　當然係喝冰紅茶啦！

作者: mac88 時間: 2011-9-27 04:05 AM

thankss

作者: heizai 時間: 2011-9-27 09:46 AM

一年四季喝龙井

作者: yhbeyond 時間: 2011-9-27 12:51 PM

我试过来原来真不错

作者: 穆楠 時間: 2011-9-27 02:34 PM

春饮花茶
我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。

作者: hr8265 時間: 2011-10-16 10:45 PM

Nice reference, thank you for sharing

作者: lykit 時間: 2011-10-16 11:56 PM

谢谢分享，我什么茶都爱喝

作者: lykit 時間: 2011-10-17 12:01 AM

很不错的讲解，对健康很有帮助！我比较喜欢喝10年以上的茶。

作者: lykit 時間: 2011-10-17 12:02 AM

谢谢分享啊！！我也喜欢喝10年以上的茶。

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