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標題: [中式食譜] 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-10 01:49 PM     標題: 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜


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1 [2 L% D  F9 N) ~7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; I, Q4 Y0 F" d2 G) I熟鮮蟹肉 2両、黃油蟹粉 1 1/2両、冬瓜條 1斤、西蘭花 8棵、翡翠苗/蟹子各適量、薑米/葱花/胡椒粉/糖/鹽各少許、金華火腿上湯 200毫升、雞湯 100毫升、生粉水適量
/ E, {+ z7 e( B) m& ^- W# O5 G8 k4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  h+ _1 t$ y  _( g' Fwww1.tvboxnow.com1.西蘭花和翡翠苗用油鹽水灼熟作伴碟用。公仔箱論壇/ q" S, t' N7 x& h/ r2 a1 E/ {' N7 o* }

" l; i5 o6 ?( E" D5 b9 u8 x# ^2.燒熱半鑊油至 30℃,以細火炸冬瓜條 3分鐘,撈起瀝乾油。8 `1 |( E# ~7 s0 R' P

: t( k3 t# k9 I/ y' {' Q; N1 s* twww1.tvboxnow.com3.再起鑊煮滾上湯,用細火扣冬瓜條5分鐘至腍身,放在翡翠苗上。
4 Q  N# L# n, c8 }公仔箱論壇
- G% ^! e' n& n' e2 qwww1.tvboxnow.com4.起鑊開大火,炒香薑米及葱花,加黃油蟹粉炒香,然後加鮮蟹肉、雞湯、胡椒粉、鹽及糖兜勻,以生粉水埋芡,淋冬瓜條上,再加蟹子作裝飾便完成。 . E! n5 [" O0 V; q

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冬瓜淡味,用金華火腿上湯扣;蟹粉濃味,以雞湯煮才適合,用火腿上湯便太搶味了!tvb now,tvbnow,bttvb! }4 I, V  ^  w: a! o





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