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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料
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( j( J4 V" {+ C5 V石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
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+ a& a" C! i  P7 y4 L4 N0 Z6 Y薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
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醃料
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蒸魚豉油 1 茶匙
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* r1 ]. p( w0 w, y4 M6 {5 z% `; K公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇% [4 _$ G( p5 p/ S8 d2 o% _; e2 ~* i
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蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙www1.tvboxnow.com# z$ Q: K; E! w6 Y& I# N# Q( r+ I% X- z: [
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鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
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8 R) A4 l2 `+ z, w* R3 A% u& Wtvb now,tvbnow,bttvb做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v0 ]7 A/ U* t6 c/ R





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