標題:
糖醋魚柳
[打印本頁]
作者:
alexc28
時間:
2009-7-14 10:45 PM
標題:
糖醋魚柳
材料
公仔箱論壇- d3 f4 ]; t+ ~/ u2 M# o z& a) V
+ z5 O2 L! h2 o0 p
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
4 ]" X+ ^; o$ h rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ T+ d' h# Z! v7 W9 O
薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用
% h: g8 _# o* S1 x7 h3 J' M' |9 X6 Dwww1.tvboxnow.com
. M) Z9 N' J, h+ }6 gtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 W f2 q- l! f x. Y2 R, z* C
醃料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U0 n7 i. T' ~) H
/ y: S0 x8 S( d" R* Y( V! Y, S
蒸魚豉油 1 茶匙
www1.tvboxnow.com* K" V5 r6 Y# K2 i: K* s, S# c
公仔箱論壇8 I0 U# P) W9 l A( ~) ?
9 R& y( j) A8 `, D# h1 V
芡汁
: B X$ y6 e& B- I: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y4 H* S% F6 ?4 s5 @. W6 a
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
6 [: B( M: N0 G7 m+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C- o H8 X1 C- q. H+ ttvb now,tvbnow,bttvb
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
S4 L1 E3 y# m公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com, u7 o ]# @/ i% N% V% ^1 w3 p
, T9 } g( v$ m2 h M7 B) Uwww1.tvboxnow.com
做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。
( m5 l, d2 u' `# s' }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
