標題: 黑糯米煲牛腱 [打印本頁]

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作者: wellcometochess    時間: 2007-3-24 09:51 AM     標題: 黑糯米煲牛腱

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牛 腱 肉 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q) h$ p8 v% K, \
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
& R3 h: F+ X; B7 |9 g/ `0 mwww1.tvboxnow.com杞 子 2 湯 匙
. K( F6 Z7 n) K3 u; V) }6 J公仔箱論壇圓 肉 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb: e1 f- y/ u7 r8 Y1 `1 E- V
水 1 0 杯
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做法
5 }, U- h- Z8 `! n- ytvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
" W2 A" Q* E# Q洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
7 G( e1 Y, m5 Uwww1.tvboxnow.com把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 公仔箱論壇  _4 _3 f4 V4 ^9 |
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。

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