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標題: [西式食譜] 果香咖喱蝦( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:32 PM     標題: 果香咖喱蝦( 4人份量)

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材料+ N+ [# P: Y7 x5 a7 U
中蝦仁 6両、芒果 1個、蜜瓜 200克、乾葱茸 3湯匙、咖喱粉 2茶匙、椰漿 1/3杯、生粉少許、水 1/2杯、葡萄籽油 2湯匙
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調味料
7 l/ d. g2 U# p/ k2 B; _www1.tvboxnow.com鹽 3/4茶匙、糖 1/3茶匙、有機黑豆豉油 1茶匙
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6 N$ i2 ]# `+ W! A- s做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?" i1 B7 l: n! j" d9 q) g' Q; B
1.將芒果切半去核,去皮後切塊;蜜瓜切塊。8 h$ U! H% S8 l' }* ~

' B1 \7 H% ~8 A& [) }9 N5 W# G& n" Qtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁洗淨抹乾,加生粉撈勻。www1.tvboxnow.com- P$ r2 |/ F  |! _; y& j

9 Q: ^' B1 e0 i; R& v( j" D公仔箱論壇3.用中小火燒熱鑊加葡萄籽油,爆香乾葱茸及咖喱粉,然後加水、鹽、有機黑豆豉油、糖及椰漿煮成咖喱汁。
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4.然後放入蝦仁煮至滾起,加芒果及蜜瓜炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~: N1 Z! ]9 C- D6 {7 C
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貼士
+ n1 _# t" S8 P$ U) ^煮生果不宜用猛火煮及煮太耐,放入生果後炒勻就要熄火,否則芒果會煮得爛溶溶。如怕炒得不夠時間,生果不夠熱騰騰,可預先用熱水浸芒果 3至 5分鐘,浸至熱暖才炒即可。
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