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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

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南瓜雞米
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可供4
做法
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5 d0 Y& e- d1 O) Y2 j, b公仔箱論壇材料9 G* G; f  `9 a
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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/ f: Q" T1 j0 r+ l- Z- N- }www1.tvboxnow.com
6 n6 @" a: w+ a3 O3 @- _( L調味料
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# |9 M: r- U; R6 j' [6 Stvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ U9 ~( W  b0 l5 I

' ~$ ^" ]. `4 c# W# D3 Z: X公仔箱論壇
1 O$ Y! K+ `4 j, O4 W芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙9 |$ R# K$ Q6 J
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做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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