標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤$ z" [& W$ g( W* Z2 o
                  海蟹              2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r: L$ o9 Z, v! p1 \$ M. f
                  文蛤              半斤
) T3 k7 Y' e  N( q7 Z9 g0 w5 c                  花枝              1條公仔箱論壇  d4 q  ^2 D6 K
                  蚵                半斤
7 Z: V" ^! ^; @2 O公仔箱論壇                  芹菜              2兩(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb9 i% p# T. i0 U4 S& R6 D
                  鹽                21/2茶匙
) U( {4 M7 k) \) [  q  y% F% Q                  胡椒粉            1茶匙; a, o8 w# B6 Q2 Y  y, r
                  味精              少許www1.tvboxnow.com1 d" D) h) }' N2 e
                  水                8杯tvb now,tvbnow,bttvb5 ^" J3 M! P1 ]4 H* d
                  太白粉            3兩2 l0 \! q& U: K' t9 o% N4 \
                  白飯              4碗
! Y, c# @5 i6 E9 u, Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 I  a' G7 p& C8 T/ W0 B8 D, ]
          作  法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q' Y9 ]( u; D$ F- C4 r
                  2、花枝切段。
( s1 y1 ~, e& q) i7 D" h# V% G; ttvb now,tvbnow,bttvb                  3、蟹洗淨切成十塊。
+ |* [! ?6 [# y: u4 ^* u6 Z9 fwww1.tvboxnow.com          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
4 w: i3 x# W, [9 g- k. {; }! U                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
! d# B/ u6 |& ~, _0 G& Z+ `                     胡椒粉、味精。

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