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標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材 料:蝦仁              半斤
0 t# m; }! k4 z8 f/ G* `' @                  海蟹              2隻
) ?$ I3 S. h( ^" |/ x% o5 F                  文蛤              半斤
2 n' \( w0 `1 T' i                  花枝              1條
$ e3 R( g: n. Z1 p" _                  蚵                半斤
7 U& X$ v# `# f& m, v                  芹菜              2兩(切粒)www1.tvboxnow.com! F& Q# N% h. Y9 b6 a) ], D
                  鹽                21/2茶匙+ |; O: e- g7 z8 b" p) v1 Z
                  胡椒粉            1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P1 B& R8 u% \
                  味精              少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M' E# _: H: _; \) [* f/ X5 _
                  水                8杯公仔箱論壇3 {4 j; k3 x' I7 N  Z
                  太白粉            3兩
8 n) m4 O% g# d公仔箱論壇                  白飯              4碗
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! n! U& I' X5 J' l公仔箱論壇          作  法:1、文蛤吐沙。
: |: \% ?( j& @0 x/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  2、花枝切段。0 E+ {0 n5 N5 H) T1 W6 ~3 n
                  3、蟹洗淨切成十塊。
# \1 |) s' ~( `$ j1 n( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇+ R  P$ i! p" J7 \, y
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇& V* C# d% ]5 ]1 ^8 j3 P8 p
                     胡椒粉、味精。




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