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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

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香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。公仔箱論壇4 ]3 L/ s+ w' l0 I

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調料:

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生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w, L( c) B( _4 U" Q  E2 q
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1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;
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2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;
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/ B5 U4 u% v# s( e( y% bwww1.tvboxnow.com後下入香菇與百葉絲;; L0 c3 ?( S. g, l" |
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翻炒兩分鐘左右;
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3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;
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4.加入適量的鹽
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再加點蠔油炒勻;
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9 q/ p: ]+ W; j% W% l9 |公仔箱論壇最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 E7 |: r: r  p) W# \

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裝盆上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L; y$ u' ^$ F% |1 R& @+ g

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香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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