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標題: [中式食譜] 麻辣诱惑——冷锅泥鳅 [打印本頁]

作者: ltc1971    時間: 2009-8-8 04:24 PM     標題: 麻辣诱惑——冷锅泥鳅

麻辣诱惑——冷锅泥鳅,附送私家火锅底料制作秘方[28P]买点泥鳅(应该算鱼吧?),来个我爱的口味:冷锅泥鳅。9 a" p: F% Z; e8 v+ l
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最近比较懒,很长时间没有做饭了。公仔箱論壇- i+ Q' }7 y! D) a4 X3 {2 f
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其实泥鳅也是两掺的,怎么两掺呢?
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' {2 f) W+ j, k7 g7 c" E2 mwww1.tvboxnow.com十天前,俺先买了一斤泥鳅,放在盆里养着,让它们吐吐脏东西。(盆上面要用透气的东西盖着)tvb now,tvbnow,bttvb, o7 y: H% _, S# c7 U

8 S( ~. {: Q7 u& i  e# V不知道是盆太小还是怎么回事,每天都会死两条。tvb now,tvbnow,bttvb2 W( f, W- V6 a# T# ?' x* {# D
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四天之后,俺觉得它们可能是因为盆太小氧气不够才会死,所以给他们换了个大盆。" S# Z" o8 o- A6 i' {, F: \# Q* V8 Q
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因为盆大,所以没啥东西盖,想着不用盖也行了吧,反正这么大的盆,够他们扑腾了,谁知道第二天一看,居然跳盆自杀了六条。tvb now,tvbnow,bttvb) v4 v2 X" T9 B# v
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* N. F8 T; l$ }3 }www1.tvboxnow.com这就是九天后的那一斤泥鳅,自然减员过半,而且都是瘦骨伶仃的,看着很可怜。
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活下来的太少了,没法做啊,只好又去买了半斤补上。
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$ m% r  o+ ~; B* X, q) m公仔箱論壇不知道是它们看见新伙伴太兴奋,还是欺生,你看这盆里闹腾的,就这还是它们比较安静的时候拍的。
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呵呵,其实上面这都是题外话,大家不嫌我唠叨吧?
  q3 o; L) X  u' ~1 u5 r* kwww1.tvboxnow.com好吧,言归正传。  ]! K7 g. j7 z2 j
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先说说底料。
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我这几年基本上没在外面买过火锅的底料,都是在家自己炒,原因不说大家也知道。自己炒其实一点也不便宜,比卖的要贵,但是吃着放心。公仔箱論壇% m+ H; h( a$ y1 u7 D& Y- R

& q0 a2 k/ ^% D, i; S  q# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把底料的配方给大家说一下:
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配料: tvb now,tvbnow,bttvb' X2 n3 C9 a8 O3 H2 [

0 g" W1 p0 A4 \4 g, j# {! f公仔箱論壇牛油3斤,色拉油2斤,郫县豆瓣1斤,罂粟酱150克,白酒50克,醪糟20克,滋粑海椒1.5斤,生姜1两,大蒜1两,花椒1.5两,豆豉15克,宜宾碎米牙菜15克,冰糖1两,上等辣椒面2两,大葱1两3寸段 www1.tvboxnow.com" H- B2 U' \1 `+ D# x

6 F& m1 K( J/ F2 f香料配方: 0 L" _4 |& a" x$ J; [  b5 n7 @% G: G
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白扣5克,草果5克,三奈3-5克,丁香3-5克,砂仁5克,香果5克,孜然5克,桂皮5克,甘草5克,枝子5克,排草5克,老扣5克,甘松5克,陈皮5克,筚拨5克,香茅草5-8克,八角5克,香叶5克,千里香5克,小茴香8克,香草5克
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7 [3 d: P0 r' p; h% x: Pwww1.tvboxnow.com炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: C8 K" I: k& b( T& H/ `5 C
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准备2口炒锅,一个里面放(豆瓣,大葱,生姜,醪糟,白酒25克,大蒜,碎米牙菜,豆豉,冰糖)共9样拌匀. 公仔箱論壇# U, x2 r) I! G+ e3 [
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另一口锅内加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边拌,以免豆瓣焦化。至到油淋完为止。然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P* D4 s3 E* Q: [  u4 F
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这个方子是我一直收藏着的,去年冬天炒这一锅料的成本大概是一百块钱左右。(这个配方中有一样东西我没放,那就是罂粟酱,自己吃第一没这个必要,第二我也不知道去哪买)。公仔箱論壇  S1 _. j5 T+ ^6 A* x8 p; r$ J4 L

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炒好的料冷却后会结块,用刀子成小块,分装成几个袋子,放在冰箱的冷冻室,随用随取很方便。
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看看都需要什么:公仔箱論壇7 X* z# {% n6 w* A

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这是那些牺牲了的泥鳅。虽然俺有点不忍心,可是没办法。; W$ c& U3 Q+ D3 {

# J. A4 U* |. `4 k$ C5 Y$ S1 f, Z泥鳅滑溜溜的不太好处理,告诉大家一个小窍门:先把养泥鳅的凉水倒掉,再用比较热的水(不需要开水,用手试一下比较烫就可以了),浇在盆里,记住,浇过热水要立即在盆上盖个盖子,泥鳅受热会乱跳。
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一两分钟后,泥鳅就都不动了。这时候在盆里倒一点醋,然后使劲在泥鳅堆里抓来抓去,这样做是为了把泥鳅身上那层粘液给去掉。tvb now,tvbnow,bttvb- l' o5 t- c" P" ?# ?; S( W
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, n) O+ ~: h3 c7 Ywww1.tvboxnow.com黄豆芽一斤,我买的是那种一块钱一斤的长杆豆芽,这种豆芽口感比较好。那种小豆芽炒在锅里会有碎碎的感觉,而且不如这个吃着爽脆。
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豆芽买回来后,好好泡泡,去掉烂的豆瓣和豆皮,然后控干水份备用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z# C9 G% |* n$ w  [7 n

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8 V. i  J; ]8 ewww1.tvboxnow.com魔芋豆腐一块,切片。" e3 v) G) Y. |( G1 J

$ X6 o+ n4 w- U7 V- ^tvb now,tvbnow,bttvb主料都齐了,看看配料:
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7 N5 d, d! a- o" D$ x/ _2 h我个人喜欢超麻超辣的东西,所以,除了自己炒制的底料外,还又另外加了辣椒,青花椒,大红袍花椒和保鲜花椒。
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) p5 p% ?. H* J9 h' @' j* Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q1 H: P' l2 c8 Y4 ?% h  Z
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炒锅放油。油量要大一些,具体看个人爱好吧。tvb now,tvbnow,bttvb& v; S2 O+ t$ g, K, {
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油不太热的时候就把青红花椒放进去,慢慢炸出香味。
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1 K0 \- \3 k' N2 o花椒炸一会后放入干红辣椒。www1.tvboxnow.com! w/ e3 i9 @$ B4 U$ j8 a
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. _5 A3 ]8 O; g; S' U放葱姜。炒出葱姜香味后,放入原先炒制好的火锅底料。* Y2 r3 e- ~" t' \+ C
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' \3 I! j1 L5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入魔芋豆腐翻炒,我喜欢魔芋多炒一会味道更浓郁一些
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放入黄豆芽,翻炒后加盐,糖,添水略煮一下。煮的时间不要过长,豆芽断生即可。
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8 U) x. p5 p9 e6 X& Kwww1.tvboxnow.com把炒好的魔芋豆腐和豆芽捞出垫在盆底。
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把汤水盛在一只大碗里备用。
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3 g, L8 d( x$ ]9 A) ?www1.tvboxnow.com炒锅另放油,放入豆瓣小火炒一会。
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把火调大,放入泥鳅翻炒,加入料酒(我用的是白酒,去土腥味的效果更佳)。tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 d7 ^0 j& ?
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* d( e$ O4 |( ~" [现在可以把刚才盛出来的汤倒在炒锅里,煮一会。, s5 U( p6 t2 O4 f; x  b1 I

% |' R2 y# a( L煮泥鳅的时间不要过长,时间太久了泥鳅的肉会太烂,不筋道,口感不好。
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  l8 B: V. ?( Z, {6 qtvb now,tvbnow,bttvb关火,放入鸡精,味精调味。% i; z) L# _/ b+ [$ h

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1 N0 g+ Q3 A3 e5 p8 h- qtvb now,tvbnow,bttvb
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大功告成,端盆上桌。  k" p$ ?9 m0 \2 r; j) H3 ^6 B

" S8 Z- A+ R  ]0 \! e' ^/ i3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鱼不开火,所以叫冷锅鱼。咱没用别的鱼,所以叫冷锅泥鳅。
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* e' M, \- T. _8 m: u- q这个菜色泽红艳,口感鲜香麻辣,给你的视觉、味觉带来极大的冲击和震撼。tvb now,tvbnow,bttvb6 @: T) C: @! j; R
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当然了,这个冷锅像其它的鱼火锅一样,吃过里面的泥鳅和配菜后,可以开火再下其它的配菜,这个可以根据个人的喜好而定。




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