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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克; [/ O7 B/ Q5 a7 ^& C
鹽1/2茶匙% D8 |/ o# E) A" x* w
粟粉3/4茶匙/ a* ^$ t( O# V3 O* _
油1/4湯匙
3 q) P; A- m' N* f  P. k& `公仔箱論壇薑1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @2 a5 s# P3 Q/ L
蔥1棵www1.tvboxnow.com' ]  }; P" k% \* ]
酒1/2茶匙
+ Q3 l/ m) J: @9 ]8 M' K6 ]) d公仔箱論壇蝦(去殼)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 [1 M( X4 |' C- W! N, R% T9 a
肥肉100克+ f) }2 p- M/ j9 ]1 W4 G/ c% J
冬菇3隻公仔箱論壇* e# m# w9 ~3 Y5 w7 u" {. d
蛋1/2隻
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
; R6 m/ u( h4 f  R& B2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
$ d5 u2 g  }) t6 H: U9 p9 d. x# Q+ i3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
+ F8 N. M, f" w0 w4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
; w' {8 E: k/ e2 F4 ktvb now,tvbnow,bttvb5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。. ^+ ]# m- t8 Y/ ]  [
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。* ?/ u7 Q" G5 Z5 b' `' {
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
# [  |( \* Q' T6 h+ S& I8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
: I# a; Q  |7 k/ c& |3 S9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。 # u' y/ f8 N2 E) F' P% ]1 m
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調味: 調味料(A):tvb now,tvbnow,bttvb/ I2 Y- G4 O( L, n5 x- h+ w) S
鹽1/8茶匙( I, }: D7 g# M/ T% K- x
上湯60毫升www1.tvboxnow.com% S1 ~; V/ k( V8 @3 l0 i  h
水100毫升
2 L% I) {5 @- I) x2 t& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k, z! ~4 V% l: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(B):
( @  Y* a' ]8 N& u. f7 G! xtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/8茶匙
* y+ g* j5 ~% \4 \5 v* E糖1/8茶匙! d$ r$ H/ C2 H( L1 I1 G7 h# p* M
胡椒粉少許
' ]8 w! E8 }$ T+ c) W7 U& T+ e7 \tvb now,tvbnow,bttvb粟粉1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% f8 c7 l+ X5 V
蛋1/2湯匙




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