Board logo

標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜3 G% F8 T( d* j
tvb now,tvbnow,bttvb4 M' J9 q" q3 k/ L! r( {$ C
  做法:公仔箱論壇' R; R, ^4 L- B2 o" T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f  M/ K& F4 \1 [- V
  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
  C: s: [7 u/ R% O/ f公仔箱論壇
! L3 ~) R9 ^% L  
( c& S2 k" j/ X( A4 c0 P  Qtvb now,tvbnow,bttvb9 R* I* \! n. l" E
  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
$ C" J. o, m1 ]( A) ?5 s5 t" btvb now,tvbnow,bttvb, p8 @& R. M5 d" {) N
  
" s+ h; e7 B) o/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 r" P8 Z  ?& }. @* G- f9 w* ~3 i
  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条tvb now,tvbnow,bttvb3 j, }. D( p0 t! w) G4 ^1 v

2 ~& [* q* Q7 s5 b, [tvb now,tvbnow,bttvb  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L5 f+ H. H! s

0 t1 K. o7 W2 x4 _  ?' s( l2 ?' P2 `公仔箱論壇  : q, d7 |6 h) |0 Q# J% S, b
tvb now,tvbnow,bttvb0 s; {0 N3 C& S2 P5 d% {8 c
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f" A; Z8 b4 ^: i. t  p
tvb now,tvbnow,bttvb# `, _6 x" Q4 ~# Y6 ~4 C1 a
  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜tvb now,tvbnow,bttvb( t3 u' q! i' h; c" V( t
www1.tvboxnow.com  ]# a: k2 L4 y
  www1.tvboxnow.com5 n+ N6 s* q- }# ?+ Q2 [

  |/ m3 ]3 @$ y7 ~; s; ?! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 www1.tvboxnow.com$ }4 J" o% n8 U+ [4 O3 z) G

! b5 k  C2 t& J. {/ a) {% g& {' B4 r; v  公仔箱論壇2 R( p+ o+ e8 W: Q* w. X

4 m* ]2 Z5 w& Y. G4 u1 X; C5 f公仔箱論壇  
% s9 u* A! u. b$ ~公仔箱論壇
" P# y3 V3 Z0 u; u& r7 Twww1.tvboxnow.com  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0