標題: 男人最怕的五种食物［7P］ [打印本頁]

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作者: zhdfwl    時間: 2009-8-21 12:43 PM     標題: 男人最怕的五种食物［7P］


! h4 u7 c' w8 T/ jwww1.tvboxnow.com 　  你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 www1.tvboxnow.com6 V# ]4 M6 I  w: A+ N7 B
　　性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 公仔箱論壇7 Y6 j( X0 s  x/ W
　　所以，选择食物要“上下兼顾”。
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　　肥肉
) V! E) ~' a7 ^  p7 U公仔箱論壇　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _* U3 E; C1 }+ c4 I
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6 e( J' Z# p6 Y6 o　　红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 www1.tvboxnow.com% V: q: w3 T6 \. I3 e2 H( X, D# V
　　饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb- `& |' N" Q0 j8 n4 ?- E3 a
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　　高脂牛奶
) ]" N. w* K& o4 B公仔箱論壇　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
1 O/ ~% o+ Z$ x  A& a) ^　　如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 www1.tvboxnow.com* t' l6 \+ N) }/ W* d: U; b7 @
　　事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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　　油炸食物 公仔箱論壇8 m* i% F+ \; P3 K
　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 " U/ f8 U; q# p: V
　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U; l; |5 i8 x0 V8 r; O  L
　　薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
% U2 Y9 a# X( o) ^; e8 twww1.tvboxnow.com　　美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
+ N( e8 C/ B8 p0 K- N, T- w% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　这些食物我们还是少吃为妙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 b5 g( [# J2 j
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精面粉
. D# ]7 {* R# p6 Ztvb now,tvbnow,bttvb　　www1.tvboxnow.com1 j" M7 n* e+ T! \
　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
( V7 M- r) d  R% l& q. Z　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 - C6 y! ~0 H1 x& L' o6 G" K
　　人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 www1.tvboxnow.com: t) d: S  O$ I0 K  ]4 d
　黄豆
- R; m. ?6 |8 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- `$ ^* |. H% Y; G5 D" z

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0 ]8 j+ {! b8 |0 Q2 c/ }; l2 [　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
& u6 ^, q% g8 m6 G2 l　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
" F  k7 b% I  V0 x' j& ttvb now,tvbnow,bttvb　　不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

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作者: nick_999    時間: 2010-1-22 03:43 PM

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