Board logo

標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸

5 }5 ~; y. R  C5 n

( m( o1 \3 D3 a! I$ T9 `8 u. W# F$ P; j) [

) }+ h2 V, f! N9 u( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u$ J: y8 W' b
材料公仔箱論壇4 K2 {3 r! H( K% @: M/ R$ b
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
( t0 `& J" |& I9 R$ x
( V& i! v( A: v7 v) _
9 m; y. i9 J. l5 }3 ^3 f) ~) V1 {0 g) {做法公仔箱論壇2 |8 ~9 m& f# l' P
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。公仔箱論壇6 j- T& x6 z, E  O5 r
/ N# d( `% N; r! w( X1 i
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
1 o  t$ ^8 T3 I  [3 \$ C) ^8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d# ?' w, m" l0 l4 x) I/ o+ i公仔箱論壇3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d1 v& x# r# g

8 b# ^7 q- n, u* dwww1.tvboxnow.com4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。www1.tvboxnow.com% Q4 Z' V; |- o0 S2 I. \
* H* [  }: j( e# R
公仔箱論壇+ \, |; o1 b; W7 H: a& S' b
tvb now,tvbnow,bttvb7 N+ a3 H( ~  N
. u: y; \7 c3 f9 e, [

4 n( q% B& n! t: t; r9 [9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h. H9 S) u" y( \  Z貼士6 ?& b  }- y( l9 B$ b  {/ U
攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。tvb now,tvbnow,bttvb1 V1 H  H/ V/ p5 x- X& z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0