
[ 材 料 ] :
: i7 p: x4 r0 L* J* c! m3 ?新 鮮 蕃 茄 . . . . . . 600 克
洋 葱 . . . . . . . . . . . . . . . 1 個
蒜 頭 . . . . . . . . . . . . . . . 4 瓣
橄 欖 油 . . . . . . . . . 150 克
月 桂 叶 . . . . . . . . . . . . 2 片
鼠 尾 草 . . . . . . . . . . . . 2 克
兰 姆 酒 . . . . . . . . . 100 克
水 . . . . . . . . . . . . . . . 300 克
糖 . . . . . . . . . . . . . . . 20 克
鹽 . . . . . . . . . . . . . . . 适 量
胡 椒 粉 . . . . . . . . . 适 量
8 `5 ~ D4 k5 }+ m, G" Y. f( M[ 做 法 ] :
公仔箱論壇5 }. p5 p2 A+ [# C: t1 . 將 蕃 茄 切 十 字 , 洋 葱 切 丁 , 蒜 頭 切 未 后 备 用 .
2 . 蕃 茄 放 入 滾 水 中 煮 , 宜 到 外 皮 脫 落 后 取 出 .
3 . 將 做 法 2 的 蕃 茄 去 皮 , 去 籽 .
www1.tvboxnow.com4 Z+ k% m3 y2 Y" F0 h8 h5 t) J! C. m4 . 去 皮 , 去 籽 的 蕃 茄 放 入 撹 拌 機 打 成 泥 狀 备 用 .
公仔箱論壇1 Q5 u3 \2 M1 Q& Z% m. L5 . 鍋 中 下 橄 欖 油 , 放 入 大 蒜 未 炒 香 , 加 入 洋 葱 丁 粉 软 后 , 再 加 入 蕃 茄 泥 拌 炒 .
6 . 加 入 月 桂 叶 , 鼠 尾 草 , 兰 姆 酒 , 水 , 糖 , 鹽 , 胡 椒 粉 拌 炒 .
7 . 用 中 火 煮 至 湯 汁 稠 后 , 取 出 月 桂 叶 , 即 为 自 制 蕃 茄 糊 .
; i- D. G( g5 `, ?7 v$ }8 . 自 己 制 作 的 蕃 茄 糊 大 功 告 成 .
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