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標題: [西式食譜] 玫瑰露絲瑪莉焗魚柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2007-4-5 10:54 PM 標題: 玫瑰露絲瑪莉焗魚柳

材料： www1.tvboxnow.com/ K/ N- l& c; L: [
龍  柳一塊（大） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [0 d4 |0 S0 ~& d
麵包糠 3 湯匙 $ q/ e0 G% u' Y
雞蛋 1 隻

調味： tvb now,tvbnow,bttvb# v1 ?8 G* R/ M5 q
露絲瑪莉 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g  n; P# t3 f- ?
玫瑰露酒 1 茶匙公仔箱論壇% B: @' T: u# X6 I7 l0 ?: `' A3 g# ^
黑椒碎 2 茶匙
海鹽 1 茶匙公仔箱論壇/ T, Q# T$ q& F9 P8 L
溶牛油 1 湯匙
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做法：
1. 預熱焗爐到 200 ℃ 。 / ]! c' f2 u" L1 T) k6 T7 `3 x
2. 將魚柳洗淨、瀝水，加入調味料醃約 30 分鐘。公仔箱論壇' H- p  B+ s2 P/ T
3. 將雞蛋打勻，掃在魚柳表面。
4. 平均地灑上麵包糠。公仔箱論壇( Q# l9 }+ [. {* H# J" A0 @
5. 將魚柳放在已掃油的錫紙上，放入焗爐焗約 20 至 25 分鐘或至金黃色即成

作者: char_char3000 時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!

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