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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料
& D; W9 P$ b- i- r/ [' i' O' jwww1.tvboxnow.com冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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做法
' T# a9 w7 R. v7 J4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。$ [7 ^& B" h. T; \
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。* u  N! f; B- N- a* s, T
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5 G7 c, g5 }" T+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。tvb now,tvbnow,bttvb7 O; S) n9 L7 E6 B6 ]8 a" F





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