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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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5 Z9 E* {: c# V# ?9 t& i. t/ d冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許tvb now,tvbnow,bttvb" a2 `! h$ g3 C8 x  U
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1 `# a1 ^2 N- F- I* @7 V; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 A* H7 O, |( z& u4 {公仔箱論壇1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。) ~3 K3 U- A5 s

' O2 {$ `1 n& x3 e& B; w2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。公仔箱論壇) F$ ~8 j+ b1 V) m  l; k

# Q- K& Y, O" Awww1.tvboxnow.com3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。公仔箱論壇2 n" B& H+ l9 ]% t+ O! }

& s( q- G9 d6 r# J4 O+ f) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。: j8 k2 ~3 ^) D9 Q9 q$ g$ p
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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