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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

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0 U2 G3 N8 N& z# Y& S! `8 j" g  l材料
( z: f: k! H. S, i* K7 htvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許www1.tvboxnow.com/ `% R0 L4 m$ m; d- [( t  A
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做法
: ?1 |; S4 k5 I5 E/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
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# q# h( R5 W7 X5 j# z% s2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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2 f2 |0 i1 S1 E+ ]3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。www1.tvboxnow.com3 k: x3 J1 U. O1 L
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。公仔箱論壇3 r3 L) ~0 m- `6 T. k# E8 U; J! k
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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