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標題: [中式食譜] 蟹粉龍鳳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:33 PM     標題: 蟹粉龍鳳卷

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材料公仔箱論壇4 v9 w" y" J1 V0 G8 @
雞蛋 4隻(拂勻)、甘笋 1/2條(切幼絲)、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許公仔箱論壇$ ^! J1 Y" C/ J" H4 ^0 n2 u/ J
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1.將蝦膠鋪平至 1毫米厚,放入鑊用大火隔水蒸5分鐘,取出切幼條。www1.tvboxnow.com+ a2 W* t8 H" i' g3 x2 j

& ]* E2 ]. R- J  V- V$ ?- stvb now,tvbnow,bttvb2.甘笋絲汆水後,加鹽拌勻。
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, X# m! t6 L9 [# h7 b3.燒熱平底鑊下油,倒入蛋漿,用細火煎至七成熟後取出,平均鋪上蝦膠條和甘笋絲,捲起成卷狀,以蛋漿封口,再放入鑊略煎至完全封口。
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& R% k, d( c( j8 F% P) @/ t8 _# S4.將蛋卷切件,縛上甘笋絲放上碟,用大火隔水蒸3分鐘。) S5 {- q6 ]& u7 F
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5.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,取適量鋪於每件蛋卷面上。
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0 @- b* k& \5 k( K9 \, p# hwww1.tvboxnow.com6.莧菜灼熟後,置於碟中間位置便完成。
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+ }& f- k, P% h+ \/ A, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋皮不要煎至全熟,約七至八成熟,當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後,就不易掉出來。# q# {8 }4 P% r! M7 n+ ~' V





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