8 u' Y. i. U, V1 mtvb now,tvbnow,bttvb $ P7 D; e7 V: p" N7 Q6 D) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！www1.tvboxnow.com5 k1 ~5 M6 x5 C, F2 Z" O
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原料： " p( c9 b5 k" }% ^2 s$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 5 \& [% t/ W. r( T$ X% m新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。www1.tvboxnow.com- N2 h4 o+ A! d
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1 P" v' t. V! O& O3 p, ~8 @' @1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。. k G# C! m) G" A4 f
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2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。 0 o2 o# _ ~4 j7 T7 t4 g/ b- btvb now,tvbnow,bttvb + r0 P/ A7 [: m. V* f/ I$ A + C( L1 H/ F$ Z* _; W, @6 M4 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p" L: P3 }6 ?3 s. [) S
3、待所有蝦球卷好後撈出。2 y: I7 l$ x2 r+ `, ]5 k% N# ~
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4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。 2 h. N0 Z! r, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S- ^+ w; g+ M! |! F }. A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z' q& ~$ I4 t
1 u* F, X g3 p5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！ $ P+ B5 ~3 J% K A' \ tvb now,tvbnow,bttvb: W4 G6 J' X) i3 O/ }; r# O
小貼士：公仔箱論壇2 h% m& { a7 w0 ~$ l8 B
3 R W5 M o# F. E3 G$ H5 n# Y% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。作者: malayfatboy 時間: 2009-9-13 07:30 AM
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