浸溫泉雖有益健康，但必須配合正確的浸法，您不得不知：www1.tvboxnow.com' s* s+ m, }! L8 W% e5 t0 c; r
% f7 f7 f: T1 W) @6 ftvb now,tvbnow,bttvb1.洗凈身體：入浴前都應先將身體沖洗乾淨，並注意避免水溫太燙。在清洗時，要記得遠離浴池並將身體放低，不要讓污水濺到池子裏。 ( {6 |0 W& o( @! V# v8 n , i9 F3 @# T* a+ N gtvb now,tvbnow,bttvb2.冷熱交替法：猶如三溫暖，能促進迴圈、增強體力。 + D. P2 k8 i P- i3 e5 N4 _' o* |/ D
3.泡完溫泉就進入烤箱，因烤箱溫度高，淚液會被快速蒸發，眼睛將失去排除髒物的功能，容易繁殖細菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?/ {$ d. j W$ r3 T$ `
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4.瀑布浴：藉水壓衝擊，可活絡筋骨，達到治療酸痛的效果。但請避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓並以毛巾敷于患部為宜。* v: |$ r% G4 m" T q
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5.半身浴法:：臟以下部位浸泡于溫泉中，可調整體溫，平衡內分泌的平衡。公仔箱論壇, h A1 [$ S# y! H
9 T p0 l& o% o% |# M+ B) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.瘦身的小秘方：泡湯時以浸泡15分鍾、起身5分鍾、再浸泡15分鍾為原則，反覆2~3次,，且浴後1小時內不進食，持之以恒，效果良好。) ]' `: p0 o( A/ g W
