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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝

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鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
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紹酒 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 ]  d) d3 A, ]! `' ~
頭抽 1 茶匙
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用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出tvb now,tvbnow,bttvb7 N! f& o. \+ u4 Z' ~
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撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊" C8 o3 Y3 E6 u! o+ X( L1 q  ?

- f, Y* o0 B$ ^每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份tvb now,tvbnow,bttvb6 f, Q% H" t8 G. U2 \
www1.tvboxnow.com1 S' u! W" M: B) ^8 W7 t( }
中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
( K; o' {' ~! T$ `0 @4 b' n+ j) V7 @tvb now,tvbnow,bttvb
( M0 M3 t# i5 ftvb now,tvbnow,bttvb先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
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7 H* P" U$ Z& h5 g/ btvb now,tvbnow,bttvb原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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