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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁

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材料
9 n8 }- v, x( _www1.tvboxnow.com河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙1 N% e& l9 M1 G
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調味料
* {+ z# h/ p5 a% t. l* `  f$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙www1.tvboxnow.com$ \0 T( T) k4 A2 h6 h4 E% i6 Z
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, c) D& U2 X  P0 j+ W  \4 y# O做法
5 T5 L; n1 \  H/ s, }& F1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。2 v  _* A2 N0 I- ^

+ Q. C1 ^8 t5 M: `tvb now,tvbnow,bttvb2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。
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3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。 , j: h7 j# w- k. G+ g# ~, y9 p/ K
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炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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