標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-9-26 01:16 PM     標題: 小炒香干[11P]

　　用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；
4 h5 [  z8 D/ k6 I  n7 l0 o公仔箱論壇
. C' m3 ]2 R; |tvb now,tvbnow,bttvb　　
7 H, K+ P5 Z/ G1 y. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) R* {- I$ s7 |; K: n: ~) s1 x( @& B
　　做法：
; \( R- C- b, i2 Q7 y6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l1 Z5 u! v2 |) M! e6 U
　　1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
$ T0 u2 k: x6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 K! K3 p/ K
　　2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;公仔箱論壇, ~2 p! k, Y  k- f
公仔箱論壇3 j; S# b5 a. S, b, ^. V% ]
　　3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;公仔箱論壇; L' G. |" n+ C- i8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ d2 J. L( A4 [0 P9 s/ o
　　4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.tvb now,tvbnow,bttvb* m  C+ d: M4 d+ m. z! G- V( e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 ?3 P6 }7 L$ M. k8 _/ R
　　www1.tvboxnow.com. Z( k2 l5 _) r9 }

4 j3 n8 Z( T8 S" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
" K2 R4 f) F7 v( h
! i% m1 t1 q1 u. J+ Q  a3 ?　　5 [- h1 H& x4 X* p, F

% c3 d: h( ?3 ]8 B, q8 T, D　　
* H) p7 t' [& o  n6 D
: M* c& n2 E& |+ w3 S  Ntvb now,tvbnow,bttvb　　9 e7 w, @: O; C4 P9 \# Y

) n% {) G- ?, _* G' l+ dtvb now,tvbnow,bttvb　　www1.tvboxnow.com$ D4 {, s( e. F" E4 J% |! @

/ w/ A# p% ?0 }+ T: Y2 F5 P& ~/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j0 Q5 D- b: G9 }" f) T: `6 a2 g

" B# g7 o1 Y; d( G0 [6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
. O0 X+ g2 `8 r; p5 [% E0 B) i  F公仔箱論壇公仔箱論壇0 a( @0 q$ |" H$ @
　　公仔箱論壇2 B+ c% c1 K5 a6 `8 X7 K
www1.tvboxnow.com: d9 D- K9 l4 B2 K; |9 k9 I( Y
　　小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.www1.tvboxnow.com  g8 u  e- o& X  Y6 V

& r) g+ ?0 P, T' K% u! B" h" L　　

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0