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標題: [中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:16 PM     標題: 蘋果海底椰密棗湯

材料
* k; ]( Q2 t1 e2 k$ Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個! ~! \0 p- t. O  z
海底椰六至八兩tvb now,tvbnow,bttvb% Q  ]6 P+ f* W
密棗四至六粒
# Q# `+ e6 g6 }/ o8 L6 _公仔箱論壇豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)/ h* }: _; F, }/ K. Y$ ~) b
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做法
! U* i" _' \) Vtvb now,tvbnow,bttvb蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;
2 n8 S( Y% b, N8 M& z; v- ~$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰洗乾淨;
: o; G. p+ w5 C+ ]! K0 d- Qtvb now,tvbnow,bttvb密棗洗乾淨;$ e! k5 s) _6 j4 d1 I3 K& Z
豬月展洗乾淨,飛水;
1 F/ F' Z# S  K, y3 E: j& A4 l" J將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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6 l' n5 R1 @4 G& a$ G; q公仔箱論壇注意
5 L( J5 U7 n0 r  t8 R1 {6 |% X% C公仔箱論壇蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
+ u, P1 z5 l  r- @- Fwww1.tvboxnow.com& B! d, N9 a3 {& I- b
而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。




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