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標題: [中式食譜] 竹笙芦笋烩鲜贝 [打印本頁]

作者: icoworks    時間: 2007-4-12 02:10 PM     標題: 竹笙芦笋烩鲜贝

材料:公仔箱論壇6 J4 _/ {' n+ s; o5 d3 {/ z% p
竹笙                100克www1.tvboxnow.com0 [+ m  O, M* r: x9 B6 V
粗芦笋        100克
) r. G7 v. L7 [3 z# }鲜贝                100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }4 B* B7 I- Q  g5 ]

1 [$ V) P- c* D1 h  m5 g' ]. N% t  Dwww1.tvboxnow.com调味:
2 z' J0 q: O8 S% ~+ {5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡精粉        适量4 J3 o# d! [6 m3 k/ n" X. E, n
水                200毫升2 u0 c8 ]( }% D5 N
芡粉                适量tvb now,tvbnow,bttvb  z8 g, _' J2 G" V/ N
熟油                几滴tvb now,tvbnow,bttvb& h8 u! e" W- R  e

6 C8 |! \+ h* |www1.tvboxnow.com做法:
3 I! L0 ]1 y& d! D* q$ j公仔箱論壇竹笙泡软;芦笋斜切厚片;公仔箱論壇* j7 h/ \' R* G1 W8 [
鲜贝冲水沥干.
! c; q4 a$ M7 D% e) K& c/ k' `公仔箱論壇将水和鸡精粉煮滚成鸡汤.公仔箱論壇$ P& a! n& T& s" B! A) |
先把芦笋汤熟,捞起沥干摆在盘上.
7 t+ U1 J' q7 [5 Ptvb now,tvbnow,bttvb再把竹笙下汤里头闷片刻让它吸味,然后捞起摆在芦笋上.
; Q7 Q! c: }+ _" I* o  _' atvb now,tvbnow,bttvb鲜贝下汤烫一下就可以捞起摆在竹笙上.公仔箱論壇  I' F5 V5 a0 z/ F# R/ \  w
锅里的鸡汤打个芡,滴几滴熟油就可以淋在菜上.. N/ b7 L  O0 N, O+ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t: h8 G# y( r) B! ?  W
小贴士:
$ |1 Y8 k( D* u; P; y1 w竹笙要泡水泡上一天,间中要换几次水,才能去除霉味.泡好后头尾都去掉,只保留中段.
  A: e' [- Z4 U2 JBamboo Fungus with Asparagus
! P) T+ O/ K- g6 |! b+ v$ |
* s' V! u0 K/ m8 J1 ~# O4 wwww1.tvboxnow.comIngredients:tvb now,tvbnow,bttvb' t4 M) ?  t, S
Bamboo Fungus                100gmTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 B1 t2 G$ e
Thick Asparagus                100gm4 o, W2 b' K$ G) x
Scallop                        100gm
- \3 i. K  v7 Y) f; w2 w2 |# Twww1.tvboxnow.com+ [3 x  a( I8 C! d- `( f6 q
Seasoning:
- J$ O: D* L" T5 n7 T, L2 l$ A4 V1 o! jtvb now,tvbnow,bttvbChicken Powder        to taste
7 |) ~- A$ l, t0 ?; }6 qwww1.tvboxnow.comWater                        200ml" E7 l, ^  O& t7 c# K- j
Corn Starch        a little       
: p( y3 ~( h! S4 w. S+ R公仔箱論壇Oil                        few drops公仔箱論壇- L4 j/ a( O# _; s8 _, W4 j

* c& q* R1 P- N5 ]www1.tvboxnow.comMethod:
1 i- M( P3 K7 C, G  ~Soak the bamboo fungus; Cut the asparagus in thick slices; rinse the scallop.
; s8 l' a- O" \5 ?9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boil the water and chicken powder to make chicken stock.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v! `( s- K  [3 x) [8 i1 Q
Cook the asparagus in the stock; drain and place on a plate.
8 S; y% P4 b0 ~4 s4 z' ]; g2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook the bamboo fungus in the stock; simmer for awhile to let it absorb the flavour, remove and set on top the asparagus.www1.tvboxnow.com2 A% R2 H% f2 l1 {% q) G% k
Cook the scallop in the stock; remove and set on top the bamboo fungus.
  I* @+ g7 z% O- j8 f0 gtvb now,tvbnow,bttvbThicken the remaining stock, add drops of oil and drizzle over the dish.




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