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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:- D" A2 C6 h# y' @8 ~; e

( G8 I2 B  c  U5 V$ \$ `肉絲100克
% K2 g  f4 s. E1 |" j) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克
4 Q4 M' ~4 O; c7 c# ]2 ?4 Kwww1.tvboxnow.com蔥1支
+ n2 h6 D7 }4 B8 v薑末1茶匙
6 V: N' X, m6 Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒2支
: `6 r! s' x  B3 P. U: E; C; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ U  G! Y; t" m2 C& P: H4 b
1 M7 Z. t/ O6 t0 R
【作法】: tvb now,tvbnow,bttvb) N# a! U+ ^) I2 K7 d

# q0 J# r7 d7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.www1.tvboxnow.com9 a0 {+ K5 e0 S' q+ ?

/ D% h' k6 x8 M  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.- ]  T; x2 t8 Y; ]+ n7 {: @# t
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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; V' f( ]+ W1 U3 X. @& D/ E7 T. Xtvb now,tvbnow,bttvb1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.www1.tvboxnow.com! e5 B0 F3 \, O) p' m

3 H3 v7 b9 \( W! u" l9 itvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).tvb now,tvbnow,bttvb% |3 d5 Q& F0 m2 O8 W

6 X! _& Q! R0 H( I2 iwww1.tvboxnow.com5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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