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標題: [中式食譜] 面拖花蟹[7P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-3 02:46 AM     標題: 面拖花蟹[7P]

  原料:
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  活花蟹、葱姜、面粉。   , i( Q) T0 }1 w" w: e* Q5 X9 x" G
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  调料:
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2 D( S; |, C  c2 {; j& _/ X+ fwww1.tvboxnow.com  料酒、盐、生抽、白糖。
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  做法:
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( I" A/ C  G" a# B2 v4 @9 x  1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;' A9 n, Y; ]# I% d! {
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  2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;www1.tvboxnow.com. E) B1 Y7 O; P  z
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  3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出;
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# l- M! Z& g" t' A. L. O  4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;
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  5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;6 O4 I' N4 I8 t/ U2 e; u7 E
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  6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。
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