【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】www1.tvboxnow.com6 ]2 C4 U! ?& X. b" N
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柚子入菜,中菜少、西餐多。雖是中國人中秋望月必備水果,但偶爾來點變化,納入西菜滋味,讓過節趣味也加幾分!www1.tvboxnow.com7 m/ E. I9 X+ l# J$ t
4 g I" T& ^% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料全來自花蓮地方特產。包括瑞穗鄉鶴岡鎮出產的柚子,新城鄉的曼波魚,秀林鄉的芋番薯,吃起來爽口不油膩。 ' r6 B, n: v& H e$ s4 Ewww1.tvboxnow.com 3 N0 l5 z$ Q/ U+ d4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡國香柚鴨胸燉飯 1 V! Z w% J5 o! }$ g7 \6 j 6 g6 z1 I. d( f, @3 @9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com6 ~; u; m+ x G. \% V8 v0 ^
葡國香柚鴨胸搭配亞洲風的鴨汁燉飯,以葡國的烹調方式,運用胡核木煙燻進口鴨胸,利用鴨汁精華,做為燉飯的基底,當季盛產的香柚酸甜口感入味,充分展現巴洛克的經典風味。 5 n3 f7 G4 u" W1 T4 ~; c& I- B& S+ G! j" d$ F" p3 V# A3 q
材料:進口鴨胸、胡桃木屑或櫻花木屑或赤砂糖+青蔥、甘蔗、越光米(或義大利米、一般米)、當季文旦(柚子)、三色彩椒(青椒、黃椒、紅椒)、鴨骨高湯(燉飯用)、丁香、肉桂皮(燉飯用香料)、黑胡椒粉、鹽(調味用) , j- H: H+ M# g( ~; q8 b) p9 r s1 Q2 }2 C4 W* D
作法: ( J9 P, q7 ~; A' o" Q- Q' i1.鴨胸洗淨,表皮劃淺淺的斜刀,以橄欖油、胡椒鹽、鹽醃漬,靜置20分鐘。公仔箱論壇4 V$ u/ E5 t4 h4 s }- K
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2.取家用烤箱的烤盤,將木屑平鋪烤盤上,再鋪上一層洋蔥丁、西芹丁、紅蘿蔔丁(混合即可),最後擺上醃漬的鴨胸,進烤箱烘烤,烤箱溫度約160度上下火烤20分鐘,至鴨胸八分熟,即可切薄片。; l7 I* |1 H+ |* E
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3.鴨骨洗淨放入烤箱,烤至呈深琥珀色,取出加入西芹、洋蔥、紅蘿蔔、黑胡椒粒、丁香、肉桂皮、玉桂葉、清水,以小火熬燉至湯頭濃郁,再過濾至鍋中。 * ^1 D% ?$ U9 T/ N) R; V* e9 g公仔箱論壇* e1 i1 Z- b `4 }1 ~
4.白米洗淨,以1:1的湯與米,煮鴨汁飯,完成加入切好的甜椒丁、洋蔥丁,調味即可。www1.tvboxnow.com( P% v8 o# |7 i- y