標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-8 03:36 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
3 H; [0 a2 D- @( h3 _9 a# S9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 j3 j9 Z- V8 L( O& |' h, F
做法：
& v. M; G9 z' B' |: h S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p( W; s4 m! ?7 b
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G) }# T6 [1 a
tvb now,tvbnow,bttvb5 n7 q5 {$ v1 |( Q. r$ ~$ Y- c
# C5 D: y6 ]% hwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com: d: t, D3 g' l, @- r
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _" `( H7 J. W" D
www1.tvboxnow.com: M/ h' Z( i' @
8 r9 s/ O% x9 O3 D公仔箱論壇
1 G8 v( q/ N& x, n9 _
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y2 ^7 ?: v# Y B* Y
( @2 ], U8 ]* G7 r( k6 Z& Z2 Q
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
. @$ l# E/ v' p' A: J公仔箱論壇
8 q `: I2 w0 Q3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H) `/ X/ C6 i: j8 z5 j1 E
5 Y2 T s6 z/ O2 L" i& Q \公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b3 v Z; M9 K3 n) m8 O
tvb now,tvbnow,bttvb" F6 P X5 a" G' F* m$ y$ \
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
) V8 [5 h- z j* E, U% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I& z }' d+ C; Z
www1.tvboxnow.com6 c8 |4 k& T% o8 Z5 U: i9 Y
) v! @$ l/ X$ h) `
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
公仔箱論壇) a; p7 m) p, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o9 M7 K3 p* X9 Z I2 a
# D# l7 v) b# N g7 D4 M& [www1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb0 d) o1 R& k1 G( ]* W6 d
公仔箱論壇' Q6 V2 A& s. \& m# W2 a! A
G4 Z+ I1 {4 V" w2 b公仔箱論壇
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: H) `/ X/ C6 i: j8 z5 j1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b3 v Z; M9 K3 n) m8 O
www1.tvboxnow.com6 c8 |4 k& T% o8 Z5 U: i9 Y
公仔箱論壇' Q6 V2 A& s. \& m# W2 a! A