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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |, E* \9 \7 [: S! g. V4 X

& U9 z5 h% v; c5 `0 Q& jwww1.tvboxnow.com  做法:www1.tvboxnow.com! ?5 b" i, ~" n: ^$ W" j2 N

* F% x8 @" A$ `. |% n公仔箱論壇  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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6 n$ C1 h0 }; t# c4 r6 N+ `! }. \  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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0 I6 E. d+ i  K  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条tvb now,tvbnow,bttvb' S2 c/ q5 }. B# J& Y# G& E: C

. n2 [0 H) z" x' e) P  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边) D4 {1 _1 l/ p; g2 i$ i

3 m; t1 h" b' Q% w: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a! v2 Q1 m9 K

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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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) w% ^# s# ~$ Q2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 1 o9 |' }. |9 S1 s  d6 `$ ~9 b

% I* {0 ~- }2 U  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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  公仔箱論壇4 V  g! t0 V; F8 E4 }5 P0 N

' N# W% u6 ^9 N9 utvb now,tvbnow,bttvb  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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