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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-11 03:08 AM     標題: 爆炒牛肉

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, p0 ]$ q. p3 q! vtvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒0 B) v; }0 A0 Z  C3 _
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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. A) s& m4 _: g. `3 y; Twww1.tvboxnow.com1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
* G+ d, y+ _2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 q+ O- ~1 o7 x' h3 ?0 r4 W. D0 ?/ Owww1.tvboxnow.com2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)( [. p7 K+ ^) F. ^  c2 M1 j" H7 E
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! s+ {5 G& B/ U) T1 j; o* g& ewww1.tvboxnow.com3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~- s$ B$ A& u# a  n3 f

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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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