Board logo

標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-12 04:12 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


+ Z( E6 ~1 q* W. [( }- t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H  a0 n2 O: t( E; a# b+ F: ]

! W; r1 g  c% L) p, p1 d! g# vtvb now,tvbnow,bttvb
* g6 M4 W" p% C6 _' w8 f公仔箱論壇鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。www1.tvboxnow.com- G% [) d: u- K6 W
5 ^! E( Z, G, q* H* Q* d" A8 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 p+ f# U: y0 D
材料

' U# c/ |* f. S1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k( U) E; j/ L7 Qwww1.tvboxnow.com大扇貝 16 隻 公仔箱論壇4 k0 D* b6 f) _! y- V2 |
伴碟青瓜 1 條 公仔箱論壇' E/ m3 Z. Y% K, ?( D7 t  h4 s0 v
蔥白 2 棵 www1.tvboxnow.com% Z  O4 n1 K( l4 |( W5 {
蒜 1 瓣拍扁
" b1 t5 D- A) v; s% M+ w* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x0 t, ~  k5 J! F
油 1 茶匙 + 1 湯匙
" A/ A/ ]7 t# L4 s- a6 l公仔箱論壇紹酒 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ j$ L. a, Y5 Q) B0 e+ s
頭抽 1 茶匙 www1.tvboxnow.com; [1 u7 x/ ]; @2 P( s! m. Z
生抽 2 茶匙
+ d/ a& Q# `! x3 I# n/ F' h6 r公仔箱論壇糖 1 茶匙
- J! D' k% ]' r* T* [公仔箱論壇麻油 ½ 茶匙4 {# m  U' o2 y5 U' m
www1.tvboxnow.com- ^9 g$ ]- d6 e6 K- M4 Q; S

* S6 X4 f2 o: Z% _9 O) htvb now,tvbnow,bttvb做法2 ]" _4 u) k4 c" \  M

. j! i  U$ F, @/ f公仔箱論壇用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出9 b* ^$ J3 R& o) h" U% c6 `7 w
. v9 s/ m- v  k& s* W4 n
撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊www1.tvboxnow.com6 ]4 d6 g) `, [0 G: C

- C, ~# b" Y" A$ ?& H) s. ^tvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份8 I2 }3 z+ u( H7 r5 f
2 F8 M; r1 ~! H$ H+ L
中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝2 _, Q" I7 U: }: Z$ `) Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g2 a' Q- g3 Z6 y
先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
& C, w' C& b$ o8 v5 E, Mtvb now,tvbnow,bttvb7 ]# m# f$ W- R) H2 k; w
原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0