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標題: [中式食譜] 西紅柿燉牛腩 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:20 PM     標題: 西紅柿燉牛腩


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原料:tvb now,tvbnow,bttvb4 s/ X8 O2 Y7 v) ]7 A

, g4 K% V; w9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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- Y$ Q2 L. s1 T( j' L1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. H; i1 P# r- A( J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb* ~' u. A( d6 h! G' |
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1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;www1.tvboxnow.com  q2 P: W2 t' A9 u( M
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2、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;
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# L/ p& \( X& Z/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;1 ?" T: I) ?" ]/ W

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+ R) J! A% a! d3 s5 P7 B" L9 |$ r+ a4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;+ x  ~- ^3 f1 i' L5 i" y! g
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5、出锅的时候撒上香菜即可!2 B9 K. ~( X0 S8 N) M& x9 X! l

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