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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉


4 c! A7 D% [4 h% F- H' j% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 U3 Y/ J- n; J" \- |! O, a
主料:
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五花肉250克,四川冬菜100克。$ u6 P2 C0 n8 U
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輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。tvb now,tvbnow,bttvb$ m! w3 H: r# j7 y2 T! v

9 I# h$ h3 E  w+ _) @* y公仔箱論壇制作:% c: {1 O* Z1 F

/ W, [; U0 s4 I+ M$ @( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X' V( x6 k. ~' ?$ Q

  q' H6 v# W, X0 M+ c, f6 R% dtvb now,tvbnow,bttvb2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;公仔箱論壇1 [, h6 w& e" j

/ y( m4 L# M* Y, g3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
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/ e: M* w9 C3 U9 B/ k# T* K: x# O: Y4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;www1.tvboxnow.com3 ~, t& G8 [7 g& \- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C8 p- J' W8 r& e: B- I
5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;) Z6 a# R8 Z7 w6 D9 U0 p

! t8 L! U4 ?. t$ _9 w. g3 E公仔箱論壇6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

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