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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法5 ]( q! ?4 S4 v1 s! j
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味' s* D- P) A/ x" M1 s
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
* {2 e( k5 k0 N, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用
2 R6 d3 N1 i6 S- R2 k7 P公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用
, O4 Y, i% f8 x% ]- G0 e! k* e公仔箱論壇" K7 w' @+ y9 A) G
炒飯
9 p6 v' E" V1 F公仔箱論壇1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
- R' ]' f; G. xwww1.tvboxnow.com2. 加入飯與蛋炒均
$ R! s, N' r6 U- B6 m: W7 \3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 公仔箱論壇* F2 M: E3 q& ^' F  H4 E
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茄汁豬扒
1 C" p5 E% f$ @- ~3 Z- M# {- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
2 Q; q% y) T! q7 ^- Ltvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U% a7 |2 H. ~
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
( `5 Q) V. M6 i9 ^3 I公仔箱論壇4 J% w7 W( @# P* ?/ y
咖哩雞扒1 a' g  ^; t9 }6 S1 z: D( G
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
! ?+ f3 D4 v6 kwww1.tvboxnow.com2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
0 o+ @$ ]( n( M公仔箱論壇3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 R3 P  F: j. s! f; b1 j4 P
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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