Board logo

標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

        tvb now,tvbnow,bttvb3 n1 y# q* G/ L9 w" A+ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G" }# b7 V0 O1 g7 Z
材料2 d8 i1 k! B& Y$ p1 C. z8 [* }, `5 n
肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙www1.tvboxnow.com. Q3 h) o3 Q  W
tvb now,tvbnow,bttvb" q. o" d) D0 u3 X' {' ]' K6 ^  {

* O7 o0 u  U5 r/ f! r* W做法
# Z* \# j( M& y9 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將肉排洗淨,抹乾水份。; \0 x' \3 ~3 {' k+ f
www1.tvboxnow.com, i1 u4 J% M- F' [* f7 i
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
1 j; B, H1 X. a8 H% `tvb now,tvbnow,bttvb
: f0 o: W3 g' x# @5 }% o# B1 R3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `' I: @% a& u, g* p' n/ {

! s0 q7 Y  q, t. t* T公仔箱論壇3 E* k- I1 B5 b# P3 N. ~

( R# ^% i% n/ Q! [! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k3 N4 W" _$ G' v4 o. E$ xtvb now,tvbnow,bttvb
3 |+ X: X8 L- G公仔箱論壇- U3 B. y5 T; t# |+ }

5 s" D4 D! x8 ~" g& Otvb now,tvbnow,bttvb
1 o& ]& J' A1 U+ H8 N





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0