標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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/ h1 ^6 Y- R6 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N" b5 s. h' ~7 F
蕎麥麵 2碗公仔箱論壇1 d2 v9 A3 v1 Q5 y* l
甘筍絲 1/2杯5 ]" E! o/ A: o; t5 D, G' H7 E
蘋果絲 1/2杯
1 ?" Q: J( b4 C7 {* }6 i% b! @3 dwww1.tvboxnow.com蟹柳 4條
- |% J/ \1 q# h) L1 p/ bwww1.tvboxnow.com蛋 1隻
E0 w6 k; R# B: _5 f) Z0 Kwww1.tvboxnow.com麻油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T# b; i" P$ ^4 I
白醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; M& U. K& i0 B4 d! E0 z1 V
糖 1茶匙
" A' f4 ^& ^! c* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式甜豉油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; a7 K" z$ T+ U! F) G$ j- W% g
蕃茜 1棵
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2 U# l# g9 T! x% G; [. O( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
$ L! {) h+ v' U- j) ?www1.tvboxnow.com1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。/ D3 l4 @, |* S0 G5 n, B
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。
/ Q4 z: m+ |( a# c: q9 ~) Itvb now,tvbnow,bttvb3. 甘筍,蘋果切絲待用。
9 T1 ] X$ A. {$ O. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。www1.tvboxnow.com+ c0 b6 S. s: H' ~, t* W
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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