標題: [中式食譜] 红焖羊肉 [打印本頁]

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作者: jljiang    時間: 2009-10-31 09:07 AM     標題: 红焖羊肉

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7 u5 m( V& _( n" F; M! {7 h9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }7 d6 ^3 J4 S1 l, y6 a原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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  w! a1 x5 |2 `* S& ?4 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
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" B% v1 S- s6 }' z7 H" x$ k, [* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
1 _, f; f5 J* _- O% j8 ^* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }! N. Y$ k: m- ~9 ?tvb now,tvbnow,bttvb添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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0 j) k4 B$ {$ o1 [: w/ b% H2 P公仔箱論壇放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。

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