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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; H/ h6 N. p- \. R- `4 J# [) [+ G
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。www1.tvboxnow.com0 P+ m- ]9 j6 [' X7 |# h2 Y

5 Y: V# [0 t8 w! \; htvb now,tvbnow,bttvb調味料:
( F% U: Y# N+ Y公仔箱論壇福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb) W3 _; R/ W; @; h4 b
作法:' `  [% A7 B$ \2 v' q% I9 r8 a4 t
1、 四季豆洗淨,川燙備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e7 X- \) M6 P
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。. @6 A$ p( Z0 O* \) w
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。1 C" i2 p. \  l+ @0 d) Z
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
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★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
4 ~5 L/ H4 B# v" J3 e: P( `★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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