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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:
0 i+ v1 k( q* o8 o' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。  V3 O+ c9 }- m& t& j! P6 m

( k3 B  B- ~$ k2 J% y1 k1 J/ o/ U, Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料:" u& I/ j5 Z& x; ?# i
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。www1.tvboxnow.com$ z6 l9 T) K- ^
作法:9 l9 v( K3 y- @  S* `' x. `0 x
1、 四季豆洗淨,川燙備用。公仔箱論壇  V( I3 f, L# s& M& @. a( @2 q1 X
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。
% T* r" `- E. b4 I) wwww1.tvboxnow.com3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。www1.tvboxnow.com& ?% S3 y  E3 L6 ~5 h" ^/ v
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 u+ S  u" K4 M  v% E

! h/ C, u$ O# ]tvb now,tvbnow,bttvb★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
- R% \0 m, H6 `公仔箱論壇★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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