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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:  Y/ `5 [8 [7 D0 V5 i: ^
蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。
' V# a( O; {" t+ o" awww1.tvboxnow.com9 L! L8 }) E5 `( l. x4 r
調味料:
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A: 福華雞汁湯寶1小匙 。
  C" z" r+ W. q& ^www1.tvboxnow.comB: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。
4 N1 b! y7 Q6 \: P# Awww1.tvboxnow.com4 _) Z3 K6 q& b' i
作法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {$ W; E9 ~* z) A
1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。
$ \+ d) m3 O# t' G# q. _" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。
8 ^+ @: L# s4 Q* ~1 M公仔箱論壇3、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。www1.tvboxnow.com. n1 Y, }  x( w# n+ k/ ~
4、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。公仔箱論壇1 U9 A. @+ n. [* N# p+ l

# r) k: d5 o3 Y! q  D★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5
5 ~. |4 q. h% B1 F/ ]★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。7 O1 F$ ~0 ]5 u5 T9 i- w5 a6 q
★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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