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標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-4-23 07:02 AM     標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了

一般來說,正常的膀胱當尿液達到150cc時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只 * S$ M  v' Q9 }& o. L& B3 R, }

8 C1 {1 [- x/ u9 \. wtvb now,tvbnow,bttvb在大腦停留1秒,一閃就過了;而當尿液增加到200cc時,尿意就會顯得比較強烈,大部
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, N4 J- f* }; ~& r分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。
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1 P7 F' }' l* A7 h! a1 K公仔箱論壇不過,當膀胱尿液容量增加到400cc時,就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
/ l: B! _. k& a; F8 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U/ L& U, V/ z  z  X4 `- |
是有伸縮彈性的,雖然是非解不可,但如果你強忍著尿意,膀胱可允許的容量甚至可以 tvb now,tvbnow,bttvb, H: ]. q, @: I& R, A# A; v
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達到800cc、甚至1,000cc。 www1.tvboxnow.com2 L) n: \$ O. y7 s7 C9 q7 Y$ l

: r* S) ~( a- u) K4 n8 @; H通常,如果要給「憋尿」下一個定義,必須要將相當富彈性的尿液數量化,一般來 tvb now,tvbnow,bttvb1 H" G8 ~9 ]  U. p; ~
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說,有200cc以上的容量,就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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  P) l, s. v% P! [公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境,許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣,上班
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族一定要善待自己的膀胱,千萬不要養成憋尿的習慣,否則年紀日漸增長之後,膀胱將 公仔箱論壇* G6 c1 X* a, j9 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `; ?/ Q4 B2 A$ M5 c5 q
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增,每個人面對不同的工作型態,也有不同的工作環 , Y% E; v1 n, J- ]' {

6 a- [7 M/ {% Z! B' g5 ?" rtvb now,tvbnow,bttvb境,大家也各自發展出自己的生存法則,但是在與時間競爭下,能省一段時間就是一段
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時間,當然廁所也是儘量少上為宜,甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜,以為自 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `2 L/ S, Q5 k+ a

9 ~8 j# X2 r8 N: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 * e) d* l1 p& ?7 A
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發 + R" a! i1 t9 G8 p3 L+ i; c3 B

* {7 [7 K+ E2 t2 Cwww1.tvboxnow.com炎,小便會有灼熱感,甚至會出現刺痛的狀況;再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感, 公仔箱論壇) o( A& B" N0 F2 m$ j' B
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所,甚至連膀胱都已排空還會想上廁所,如果狀況嚴
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9 b+ X4 c3 l; g& V* o  Q公仔箱論壇重,將會導致腎臟發炎,甚至長期住院。
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/ j( e: G/ s  v3 W0 c1 e7 q& a! Q因此,上班族千萬不要刻意憋尿;但也不要矯枉過正、過猶不及都不好,一有尿意就 www1.tvboxnow.com. l8 E8 T* K) S  B7 A! _4 o0 C4 i; B
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要上廁所也沒必要;如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 ' [6 R$ g5 J: W* D$ B
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此外,雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水,但是為了避免憋尿,也要依照 ' }, e4 C  |% U5 d3 ]% p

& N' F, N# G/ U( L' ~tvb now,tvbnow,bttvb自己的工作性質調整自己喝水的節奏,才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 w7 S0 K+ Z

$ p0 e  t) z0 Y# O記住,膀胱也算是消耗品,如果年輕時沒有好好地對待它,濫用膀胱的收縮與感覺, www1.tvboxnow.com  s% `% M. s3 u4 j( E, R
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一旦年紀增長,膀胱就會將你年輕時對它的虐待,「連本帶利」的還給你,讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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! z9 S: b, i# w( o2 Z$ d# t/ B. Awww1.tvboxnow.com看完了嗎?去尿尿吧!
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2 G' F: U4 d. Z- {# X5 A& ?; I! z/ rwww1.tvboxnow.com1.橘子汽水(芬達):他們現場開了一罐芬達,而且也照著罐子上的汽水成分說明, $ k- T4 G6 L3 _% _" V" y

/ t" q% o$ z! q0 }# ]另外準備了一模一樣的材料,現場示範,結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣,而且
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/ h1 @1 R$ f3 {* x! H0 ttvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外,其餘的都只有化學原料,真的很可怕!! 公仔箱論壇3 P3 X* [4 s0 H9 a. E4 M2 Q

; o. a, g% h& {, {- y+ p3 y5 I- U2.非鮮搾的柳橙汁:這是人工合成的飲料,先將柳橙泡過鹽酸(就是用來洗廁所的) 5 b+ k- }( b3 C# J2 M4 x5 A
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以後,使其皮去除苦味、軟化纖維,之後,再加入色素、香精、以及維他命C,這就是
4 i8 r  }4 E: y) i9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K+ |1 U& Y" g; s4 t+ Y$ Gtvb now,tvbnow,bttvb我們喝的柳橙汁!天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的,千萬要看清楚成分!!
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  g9 o# ?/ i8 w! O' \  d3.雞蛋蜜豆奶:所謂的雞蛋並不是添加雞蛋,而是添加含有蛋的香料,吃多了有害身
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# y  P9 Y% q0 P6 ?% Y$ f3 G- Fwww1.tvboxnow.com體健康!! 7 |2 K- l) t5 q: S4 t8 A# H

( _5 k* {+ j+ A, [+ vwww1.tvboxnow.com4.芋頭奶茶:工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉,再加上溫水,現場就變成 * G' ?0 p' L/ G# C* t! C3 j
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了一杯芋頭奶茶,而且味道很香喔!(因為是香料)。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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4 n4 A# W1 m3 D1 t3 O/ n茶,結果發現有固體的沈澱物,更恐怖的是,又拿出前5天泡的,天啊!居然變成藍色
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的,而且打開後有惡臭,真的很臭!天然的東西壞掉後,會產生酸味而不是惡臭味,只 tvb now,tvbnow,bttvb: |5 X9 g: h; L: K
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有化學藥品才會產生惡臭!突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子,慢慢被 公仔箱論壇7 b, W4 `/ {7 o  V
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侵蝕。
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0 m% P/ W9 M3 n0 S5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西,例如加味水、果凍、
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餅乾,甚至肉燥泡麵的肉燥包,這些東西都是添加香精調配出來的,因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb, q' G% ^; y  h) Q
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上述的香精(液體)給我聞,天啊!味道一模一樣,就是平時我所聞到的味道,而這些
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香精都是化學原料,因為工廠為了要大量生產、減低成本,所以就會使用香精,但是香
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  h$ q8 [0 B/ _tvb now,tvbnow,bttvb精是化學品,有些並不一定會被我們肝臟解毒,久了,就會沈澱在我們身體裡,最後沈 公仔箱論壇$ f1 f  r3 z: T

2 W8 e& L5 `9 y' W3 F5 Vwww1.tvboxnow.com澱多了,就會讓我們生病、得癌症,現在最新統計,每3人就會有一人得癌症,所以請 * Z# Q- B  V  t8 S

# O) z2 W8 V+ F) ~5 i" Q2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你們相信我,吃東西還是天然的最好,吃之前看清楚它的成分吧! www1.tvboxnow.com- X. c0 z$ z5 u7 ?. d* ]9 H& f; ^

( I" j2 h+ a5 S. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感謝你們耐心讀完了,因為你是我的好朋友,是我關心、在乎的人,所以我希望大家
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都能健健康康的,因為沒有健康,就沒有一切了!!所以我從今天起,再也不會吃那些
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3 k" l& {$ m8 u# Htvb now,tvbnow,bttvb化學品(就等於藥),把自己當成藥罐子了,我要健康一點,所以希望你們每一個人也
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% \  f7 p; y# Q9 v6 B公仔箱論壇都能健健康康的喔!祝福大家!!

作者: littlepig1001    時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。tvb now,tvbnow,bttvb; ]! N" J* G5 Y. S" @; G" _2 s1 l
我会注意的。。
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