標題:
[冷知識分享]
維他命百科辭典
[打印本頁]
作者:
MagicAndy
時間:
2007-4-26 08:15 AM
標題:
維他命百科辭典
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
* T( f8 h! g8 Y4 z9 g% | Z
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
tvb now,tvbnow,bttvb6 a' P5 f+ y0 N! f4 C/ F1 T
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
7 C( N U+ A7 x- r$ mwww1.tvboxnow.com
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
www1.tvboxnow.com O1 `. e E! b8 w/ ~" u
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
tvb now,tvbnow,bttvb( [) W# O( U4 h2 O5 E9 @' K
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
" X; V% P# L6 {3 @, p6 G/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
tvb now,tvbnow,bttvb% l) b7 O! y- o
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
0 y& _, ^* e4 Y; T+ E* utvb now,tvbnow,bttvb
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
% H. o4 l* w, Itvb now,tvbnow,bttvb
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
$ U# `" O: t: n) A' G4 v! u/ Rwww1.tvboxnow.com
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
) V, p; Z2 l8 ~- o4 g) y- P
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
4 z/ S$ |9 v- Y' v) Ktvb now,tvbnow,bttvb
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
% R4 E# p5 e9 e& V. z" b# j
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
+ [% N# l; Y u, {
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
9 r3 q' n1 s2 P" o/ @
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
8 R [# o s$ S- N8 V: P/ K
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
5 a1 `9 B+ \ q+ ]" Z/ `% Ytvb now,tvbnow,bttvb
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
tvb now,tvbnow,bttvb* x' ^! O6 p+ `0 B+ M5 H
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
2 y; f' f/ W, j0 J
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
2 X6 B! s' O7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
$ ?' X4 a/ H* Z+ J9 `* s& Xwww1.tvboxnow.com
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
* S0 S+ ~# ?* b( m. a ^
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
' T/ F; V6 P0 Z# U5 y+ m& _) _# s
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
7 n+ J( W! x! T- a3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
7 C5 t+ Y+ e' h) n0 \
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
/ h6 `% `+ D6 ?4 n+ e
酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
www1.tvboxnow.com' s' F9 d. t6 y- [" B3 W4 Q
蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
' A& [9 x1 q4 J+ z' c: [
檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
' w: b( U; ?9 ~5 X2 S2 H& m
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
/ u% F* U2 h- N/ n0 g3 w
士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
* c" c$ g. i e) d& Y% Fwww1.tvboxnow.com
芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
N, e" g f9 n" I% D5 M! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
山竹 葉酸 防止貧血
% c0 i# m# {) ?1 d公仔箱論壇
柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
www1.tvboxnow.com9 J# V( j0 ]" @
奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
7 L( g9 l0 n! Q: j I! o9 _
西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫
! L4 \, @$ O2 ?1 A; hwww1.tvboxnow.com
木瓜 維他命C 整腸
公仔箱論壇% H# q- _! H# h) o; x- x4 J+ I
菠蘿 維他命C、B、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
! n% n* o1 c/ `, ?www1.tvboxnow.com
香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
2 K5 Q$ u9 L u7 W kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
4 h! U2 a- {, N" {
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
, i% N+ p. k% `: Q( w. ~' v0 E
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
/ H! g7 l2 S5 }" k
葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝
* Q( u: D9 X% ^6 k! J9 I0 dwww1.tvboxnow.com
蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
9 t. @- D a) l C( M; e1 L4 U
番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
6 q d$ F8 ]5 K7 ?( q
木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
: g$ `- J: G3 u5 \( O& B2 [9 D) {- [
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
www1.tvboxnow.com' }" f& C0 g7 V9 W
荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
www1.tvboxnow.com4 a y% y* D7 r6 W& n, k
啤梨 纖維、維他命C、鉀 便秘、腸癌
8 P. g- {& d, t$ j
檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
公仔箱論壇' ^# K! U+ o* p
藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
! h$ g% u* |. d. m* J. q$ y* iwww1.tvboxnow.com
榴槤 脂肪、纖維 通便
7 A8 X8 L# P8 H) V$ ]5 f
蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
www1.tvboxnow.com- M* X- Y4 N% }
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
9 S! G+ E7 R( o$ Q
牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
7 L: m+ \' Z" i0 ^/ y6 r
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
! n5 m; ^, }* V/ owww1.tvboxnow.com
茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
# d6 _: T( o$ X( s
綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
/ @) k. M! j9 y& b) vwww1.tvboxnow.com
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
公仔箱論壇% T! g2 g- K0 ^9 Z
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁
7 e( G% S3 ]- C+ F公仔箱論壇
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
- R0 e7 ~" _$ t2 z5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
, L$ o: F5 }$ b7 }
豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲
) \ F& P2 w9 I2 a/ }, ?4 j
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
' f' E( \3 ]. v
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
% ^* N' ?# r/ j" K5 @ L公仔箱論壇
奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓
www1.tvboxnow.com/ C; B2 ~# c9 ?5 z& U% H
核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |1 A& V' A/ l! \$ D. a
花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
公仔箱論壇$ S: O/ V& K4 F5 r+ T1 e# u: i
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
( p9 @* i/ t: j2 n7 a; |5 t& p9 xtvb now,tvbnow,bttvb
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟
# ~4 O! P5 g/ g$ {7 v& M/ r l$ vtvb now,tvbnow,bttvb
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
www1.tvboxnow.com3 S0 S0 t* e H' O
纖維 消除疲勞、便秘、老化
+ P- W0 }& c6 ^0 A. wwww1.tvboxnow.com
意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
. z& R" b2 b4 H( a$ Itvb now,tvbnow,bttvb
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
公仔箱論壇; }1 D R: P' q# f, V6 Q1 X
番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
5 A7 Z, P5 v5 G% M# R公仔箱論壇
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
2 _3 x/ B7 O' b3 B! _
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?. I( Y, m- o& q( t N/ `# N
芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
$ [9 V. {9 I# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
tvb now,tvbnow,bttvb% K% M2 L- L/ Q* s
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
tvb now,tvbnow,bttvb7 e) R& P, T0 G J S' A. m
西蘭花 維他命C、A、B2、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
$ Z6 `* Q$ G0 |5 T- N
菠菜 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
, S: e. \: L$ T: s' d) I
西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
