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標題: [中式食譜] 霸王盘龙鳝 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-12-3 11:57 AM     標題: 霸王盘龙鳝

用 料:
# F) v5 z% Y0 c3 s& atvb now,tvbnow,bttvb鳝| 400克% b, K2 e2 X6 S/ O. `9 r
豆豉| 少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k) P) u( i* V+ A
蒜头| 7粒1 p, V$ H: F) o3 G6 d" ^2 N. e: _
其他| 葱少许 、酒少许
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; ?+ e# b, p+ j/ `! o) T6 N- z; j% ]                                  鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗' v9 |& ~9 G8 e8 a3 M: d* k* h+ `6 `
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0 D3 L/ X" v4 L! C* q, C公仔箱論壇                                用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。
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                                        分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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7 A, }: b4 P5 y$ c/ P9 x                                             TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n  q7 b4 n7 w' u" O( g. _+ M3 d: l
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                               将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k2 w+ a! S% N' x

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                                 用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B' X1 Q' z! b1 s& G, ?0 {$ F
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3 b: @1 l+ z& n" T; y2 |公仔箱論壇                  起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟3 a  L% P3 L/ V
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                                                        焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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6 c; I3 b" a' r7 K5 S0 E) Lwww1.tvboxnow.com                             www1.tvboxnow.com, q2 F) ~6 T. _8 ~3 M0 c
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                                    煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。


作者: hawefughng    時間: 2010-4-15 09:04 AM

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