
用 料:
鳝| 400克tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 I* k) r2 U: d
豆豉| 少许
蒜头| 7粒公仔箱論壇) b2 S9 I$ o" o% Y
其他| 葱少许 、酒少许
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗

用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。www1.tvboxnow.com7 Z' {* X9 U/ i: U
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 C. L$ o$ r4 z
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟公仔箱論壇' H, q \( ~. V" {

焖煮时从锅盖边倒入少许米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t. g$ ]$ Z% U
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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