
用 料:
鳝| 400克% b, K2 e2 X6 S/ O. `9 r
豆豉| 少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k) P) u( i* V+ A
蒜头| 7粒1 p, V$ H: F) o3 G6 d" ^2 N. e: _
其他| 葱少许 、酒少许

鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗' v9 |& ~9 G8 e8 a3 M: d* k* h+ `6 `
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。# E# f" n0 o& p5 |, |0 ^& e8 Y
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k2 w+ a! S% N' x
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B' X1 Q' z! b1 s& G, ?0 {$ F
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟3 a L% P3 L/ V
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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