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標題: [中式食譜] 欖菜玉珠 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-5 06:55 AM     標題: 欖菜玉珠


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; P. J/ Z3 C+ }" |) u1 u: R" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* ~: [5 {3 i$ V6 F5 n, s* ~冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料:鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量www1.tvboxnow.com2 R: U- H6 P  Z0 n6 T% q

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做法! v! n7 j# R2 S7 U3 \' ~, \6 g% [
1.將冬瓜肉挖出約 20個小球,再將小球挖空心。公仔箱論壇. r, q2 L, p" J7 D2 ~6 s# t

8 t* m& e. ?) W2 n2.欖菜略冲水減去油份。. x& U! D: U; F  H) J

- E, Q$ x' S4 b: I3 p, F: z; e2 Bwww1.tvboxnow.com3.菜心切幼粒,汆水後加入(2)拌勻,下糖拌勻。
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4.將( 3)釀入冬瓜球中,放入鑊隔水蒸 4分鐘,或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾,下鹽後加生粉水埋薄芡,淋上冬瓜球上,撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
0 n4 S; C- U* c+ U. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 z9 m/ k- g# e  o. U0 _

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/ F! A. [" o4 }! [www1.tvboxnow.com貼士
2 m0 N7 g9 }  K: X* R" y挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心,然後再用較大的挖球器挖出球形。www1.tvboxnow.com8 P# w8 P6 m% v# Z# x





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