標題:
[中式食譜]
旺來炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:08 AM
標題:
旺來炒飯
tvb now,tvbnow,bttvb1 g* h& n+ a. G) _1 ?, @
3 T5 z2 [% T$ B/ j) S" _
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R6 S0 D: S% r. i3 w/ ^
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻（拂勻）、香菇粉 1湯匙
' ]4 _; W8 c$ S* w1 ]* V0 K
. h. u! g- o, c' V: y0 v1 A$ d
4 R0 i8 o1 ^2 @8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
( v8 P' y3 ^: ?1 m' q" J4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
1.將菠蘿起肉，留起外殼，果肉去心切粒。
' Q9 `& B! l+ \% K! V4 _& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com; ]: {( H- g# N: O
2.燒熱白鑊，下菠蘿粒炒至乾水盛起，防炒飯時水滴滴。
1 r, A' A* }; H& t9 f4 ]3 R& p
tvb now,tvbnow,bttvb- h& P1 |2 v, y7 q1 Y
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃，加白飯炒至金黃，加蛋漿炒勻，再加香菇粉調味，最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻，撒入半份葱粒，炒勻後熄火。
6 W! \$ N5 ^; ^% |
( G' L9 I4 g3 ^4 E: Otvb now,tvbnow,bttvb
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內，撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^7 i6 j' ^3 e3 ~
" |8 j; G; R) u0 J! r' P公仔箱論壇
菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半，沿菠蘿的邊位切出長方形，再在旁邊插一刀，切一下，果肉即可輕易挖出。
www1.tvboxnow.com* U" f& [0 `, S! H- q
g: a, |. \) P4 Z4 x! ntvb now,tvbnow,bttvb
4 m$ D ?+ r: M' h" e# @公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& R! y3 t. Q, p. X- |7 \ x
www1.tvboxnow.com1 R" {2 q+ x5 J
tvb now,tvbnow,bttvb9 J/ b8 O: p+ d( ?! {8 Y
作者:
mimi1111
時間:
2009-12-13 11:58 AM
Thank you
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 09:03 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb1 g* h& n+ a. G) _1 ?, @
www1.tvboxnow.com1 R" {2 q+ x5 J