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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

       
6 ^2 W' m: B/ m, d$ n& E) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U- K( C% a: U
材料
0 R0 ]' j; N: L8 t4 r* O3 Y3 Iwww1.tvboxnow.com菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙公仔箱論壇- {7 p$ }9 p: p3 t0 H

4 q" n7 b( D& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g, G' |. W- d* N. W, @tvb now,tvbnow,bttvb做法
7 h( Y7 y) y, x. ?9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
; L0 t' e9 k# d" a. F1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U. w  ^3 s; q* i
2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。
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9 Q* s( t2 p0 g( W# t公仔箱論壇3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
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) I( E; f$ z+ f! R( @0 \& O: ]. L4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。' `* v7 z: L+ g  m) u

( q" I( E3 L& F; N% ^+ W* f4 r8 A菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h" n* c; x3 M  z9 f

7 ^# n1 U1 X+ T; t9 @0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        7 _7 z1 V* M5 p, N8 E) P* @( n* v- x8 L

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4 _- i9 e" r5 m9 Y公仔箱論壇5 l8 ~3 h  P" K" O4 P9 Z, e

作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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