標題:
[中式食譜]
旺來炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:08 AM
標題:
旺來炒飯
& Y9 g/ T! ~" P' G9 u7 B
" {$ ?: K6 H- F: r! ^/ @( M% G公仔箱論壇
材料
! ?, B. q3 X6 i u" E" Y6 g2 u |
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
( s9 k+ x P9 ~$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com% }! |8 r7 w( i0 }/ u4 x# x
6 H: I: L- O2 v
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \7 w2 v* {: T) N9 a. j" |! {
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
" Y' j5 g; S7 z( M: S# H( Y( Htvb now,tvbnow,bttvb
0 \$ ]+ x. | ]# s; `' [4 K
2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。
: s* n6 Z* m1 H
* L/ R0 N! Q$ s. l. i# l6 r
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
' |" F T% F1 [3 i; Z6 P
4 H" x+ k+ X. `5 e" [& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
' N6 u. g. u. B% p# F d
. ^) C: ^2 h3 K4 o t
菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。
( {0 h( J; m0 P: M# t3 Cwww1.tvboxnow.com
& ~ _6 I3 N( L, S8 E2 z. Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 |* Z, o) u" v d) [9 }
公仔箱論壇6 l: R% e' s" i/ P
www1.tvboxnow.com0 X+ P4 I0 Q/ _- R
' ], r: O3 ^" ^1 j' cwww1.tvboxnow.com
作者:
mimi1111
時間:
2009-12-13 11:58 AM
Thank you
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 09:03 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0