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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

       
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. v: J1 T8 Z+ l; u4 a( N: J1 M/ c6 ttvb now,tvbnow,bttvb材料
: E8 a5 G4 f: S! O" A5 R; K: r0 xwww1.tvboxnow.com和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 t% m% c- Z2 {
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醃料
8 C9 k9 ?/ B4 G: k1 Zwww1.tvboxnow.com玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許  ]( L/ |: y( c$ m* ?  D8 V
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做法
% m" Z$ Q1 y" v' `+ ttvb now,tvbnow,bttvb1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g" h5 m7 ^1 i* M- j8 N
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
9 e0 x5 v! R. t1 ]8 e) M0 V/ [
) ]  y1 R+ c8 W. @5 ftvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。5 C& e. c# d% `- }# J8 r1 a

- r" b- S# I: ^- O, x) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u  I3 u' I8 O) V  Z! Z- h+ K% c
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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貼士
# k+ O, w, B/ itvb now,tvbnow,bttvb炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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