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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料
0 K8 a  T$ U1 s* S. w0 L$ w* c牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
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4 r0 w* v1 {9 x7 X, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: @8 _0 T( j" a$ U0 x1 c+ O8 [tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
. h9 M, f8 Y5 _- Y4 Z2 I5 J/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q: }6 h2 t# t4 [' q
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]# W7 f* [3 E# h& m% P, `& e* Z
牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
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( s3 @' ^8 W; h/ X7 Z+ S( \tvb now,tvbnow,bttvb所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
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