Board logo

標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \+ e* z. d1 r

9 F) L! {4 ?( F& F. Q( ktvb now,tvbnow,bttvb材料
/ w5 ^* [' S4 n- m7 u4 mtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
0 u3 Q6 ]7 {. o) W6 a3 x; r, u; D

+ I% R/ h; @# v8 w8 c& kwww1.tvboxnow.com做法
: [7 D; |# K+ P# Nwww1.tvboxnow.com1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. X, k! x- H( M6 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ q0 k+ U1 m0 P$ H+ O
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
0 B# r$ s/ B: c/ B7 u  q2 a8 K8 d/ s4 q+ N# d; H
3.蒔籮香草切碎。# T! }! {$ X! g' ^

# W) Y. ~* B: v1 U公仔箱論壇4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。' t- ~- A8 q: D' K

# k* K) R3 j0 T, p, U2 X$ `' [3 O: `5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。
' h; u0 n- W7 d: y: k& R% J9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^
% M: X$ u7 W% E  c. _# _3 v9 a+ Gthanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0