標題:
[冷知識分享]
Omega 3的好處
[打印本頁]
作者:
wood121
時間:
2007-5-4 12:38 PM
標題:
Omega 3的好處
+ B8 E$ E+ [9 wtvb now,tvbnow,bttvb
+ r+ H' Z9 X* z" k2 h: S公仔箱論壇
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
公仔箱論壇" ]4 a |* R2 [ `! `7 Q( h6 W
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
7 m, D3 u) U9 ^+ S( G/ e2 u
1 h2 s! D6 E5 A1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
tvb now,tvbnow,bttvb# t4 y0 c! ~9 p3 X, N0 g
- q& [% x4 v5 C2 t公仔箱論壇
北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l& J6 s0 Y' J7 b' w: c; @
E ?, S+ ~7 x; Gwww1.tvboxnow.com
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
# w( s e: P6 M. j: v: }公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com2 v8 g7 Q7 W5 I) V) G' _
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
# X1 w# v; |% I% c3 e d- Jtvb now,tvbnow,bttvb
Z% O, d3 {9 F6 q# s L5 p7 N7 A公仔箱論壇
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
" l# ?5 c- X- j+ K# i
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
' L# ~' L0 j+ k' L M
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
2 Q! {* |. @4 |6 x$ `) q8 k公仔箱論壇
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
- [8 s# J: D- T g; c/ E$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b: v% a! Q2 a( ]8 r: p8 \& V$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
9 v& U$ l" U* l, X
公仔箱論壇5 b) y( s9 ^# j/ N4 G# @+ L% O
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
4 `, d: ~+ L# Z$ o# ^公仔箱論壇
避免膽固醇沉積在血管壁上。
# {7 k& D2 F- Q, ~& A6 l% u
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
) P$ B( m& K! S" \9 H: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
減少動脈瘤的形成。
公仔箱論壇, J1 k' [% U) Z$ K
改善上血壓。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e; A; t# z/ c0 U, l# a! N% h
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
) e" S d; n5 w4 _5 N9 s
減輕飲酒過度的影響。
4 y9 [6 g5 n/ ^: w& u# X; ~公仔箱論壇
減緩惡性腫瘤的生長。
; r( h% a+ Y( x. T2 _9 b$ W
而增加血液細胞的活動。
公仔箱論壇: s. a1 z. K1 `7 o9 V
避免形成血塊。
tvb now,tvbnow,bttvb& a0 j2 s& q/ W; k
抗風濕。
公仔箱論壇+ y! w; @; J- Y+ c9 X" {) I, j9 _
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕
作者:
rainbowgun
時間:
2007-5-4 05:27 PM
標題:
thank you very much
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
rockmantsui
時間:
2007-5-23 01:25 PM
thank you very much
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. c8 Z& y$ r6 n$ r- ]' H
4 ]! l3 y, m7 h) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
