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標題: [中式食譜] 南瓜仙子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:53 AM     標題: 南瓜仙子

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. m4 Q. a; z; B, d6 D公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 F$ |, X# l. \# i( V$ c: z
南瓜 1個、靈芝菇(切件)/秀珍菇(切件)/雞腿菇(切件)各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許www1.tvboxnow.com3 g, @$ X7 i) m9 t* `; X. w1 d: x

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9 Y7 u6 `4 a# y( T7 E! Etvb now,tvbnow,bttvb1.將南瓜去皮,切去頭及尾部,然後挖空,用大火蒸15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m$ f0 r* x1 S) o

- L4 H; G# X/ {: }( o! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨,放滾水中用大火灼熟,撈起雜菌備用。
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# a) U0 F2 F7 D( \" T3.燒熱鑊加油,放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。www1.tvboxnow.com3 h! ?9 j. e/ z: E

) I+ ?8 y$ W& c( G" W; cwww1.tvboxnow.com4.將少許鹽放入滾水,用大火將小棠菜灼熟後,即時撈起備用。
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5.起鑊開大火,加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾,再用生粉水埋芡。$ {/ J. m8 {- u# D' c( |8 [! n

1 ^0 F! G" l5 W. P公仔箱論壇6.將雜菌釀入南瓜中,將南瓜反轉放碟上,再排上小棠菜伴碟,淋上醬汁後,將南瓜切成八片,即可。
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