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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊


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  |2 q9 J$ L- c. c1 a# f5 d公仔箱論壇材料
0 I/ E/ b! \& \& X7 r& O2 u' \2 jtvb now,tvbnow,bttvb魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
. W/ F0 a% R9 \* j  J3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h0 X' c* _; {' r0 ztvb now,tvbnow,bttvb醃料
  d# e$ @  d4 ]3 J8 s2 ~5 t, Awww1.tvboxnow.com蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
2 l1 s/ F0 \  Q1 Otvb now,tvbnow,bttvb1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。# U3 `; W; t) u

6 r2 B5 M5 ^) F* L$ Y5 \, ?1 v1 ~8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
7 `: E7 Q1 s9 B/ v( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t3 a4 J1 b. n3 f: s3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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