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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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材料  C0 t' [' g+ p' `
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量公仔箱論壇: k2 ?5 z' j* b  A% D

. e. r. ~5 k1 C) i( L- q醃料
1 j+ x4 M8 {7 j4 S* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻www1.tvboxnow.com$ ~8 `5 T. }& c
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4 f0 Y4 U8 n. F8 j. B做法公仔箱論壇: W8 B$ o8 i5 G9 U, I
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 j+ N$ \: d$ c7 t

! D" k4 w. J1 G+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。" `! P" z  Y- f  ?8 d! T

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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