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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊


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4 V4 U& w" ?5 D* q9 N2 K( Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
8 B, X1 D* X2 L8 [魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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醃料www1.tvboxnow.com3 \& c+ g+ ?/ b& j
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
4 g7 o3 ]: g) q% }1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 I( O5 u+ v% U

  M' p: Y; H+ A* H5 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。) v6 G1 b$ [, @

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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