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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚


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% a( C0 m+ ]$ Y! }- g材料
. o8 G1 D4 d2 ~3 {( ?$ C; P1 b桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 公仔箱論壇, `% A8 B  p, Y* w" A

5 q" J6 h# g5 r5 Z9 e6 t4 ^調味料
& i0 c: s, j8 c& Mtvb now,tvbnow,bttvb生粉適量、生粉水適量 公仔箱論壇+ @# d; k$ S0 q
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糖醋汁材料tvb now,tvbnow,bttvb% z4 V& R" G7 W0 O0 l
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克6 Y4 d0 B. a9 I1 A
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' B1 c  ]( ~. H. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% k4 k, H3 ?6 O( O1.將梅子去核後搓散。: p# [  U2 z/ a# B' U- P4 X( O. B

# H$ \; n8 \3 t  E; r2 `: B: Utvb now,tvbnow,bttvb2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。! W2 L% j% u7 U+ T2 h# M$ o. t

9 Z% u, A5 q* Q3 s8 r2 e% x6 z8 [www1.tvboxnow.com3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
5 m% ^' |# [- }: b$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i" m/ G6 q! d% q. t
4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。www1.tvboxnow.com4 `/ e$ }" C4 M/ l5 [
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5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。   X5 a9 O: w: c- V$ H: ^7 }$ q





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