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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚


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1 v( k, g- o4 T% V& ?; r材料
& w! u/ c# w/ ]* k$ p( Q9 K桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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- Y* f; n/ q3 _調味料
) l5 {8 W: m: E! p- b# f公仔箱論壇生粉適量、生粉水適量 
2 Q6 A: j7 O! b' B3 j公仔箱論壇
% H: ?0 x0 d" R* c  G6 j$ @www1.tvboxnow.com糖醋汁材料
+ V' o8 J  J$ b. R) f3 e+ P6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
, F' r/ C. Y; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z* z0 W/ b; k& k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; F/ M1 c8 G4 `, M
做法
6 D1 l; `9 y8 a! i" a' U1.將梅子去核後搓散。$ n5 J* D) g: R

4 n+ Y/ b7 A/ U) C8 Utvb now,tvbnow,bttvb2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m, D( G6 ^, J3 F2 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d* _# k+ W( X' e* V
3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
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4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。公仔箱論壇( t: A& ^2 n$ b2 r1 x9 N

; U3 u# k- l7 [. L- Q- Bwww1.tvboxnow.com5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 www1.tvboxnow.com  B8 F1 ]- w& v





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